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🍽️ Polnische Kartoffelklöße mit Quarkfüllung
427 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg mehlig kochende Kartoffeln
- 125 g Mehl (nach Bedarf etwas mehr)
- 1 Ei
- Salz
- Muskat
- 2 EL Speisestärke
- 500 g Magerquark (gut abgetropft und ausgedrückt)
- Salz
- weißer Pfeffer
- gehackte Petersilie (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 2. Lege die Kartoffeln in Salzwasser und koche sie etwa 30 Minuten lang, bis sie gar sind.
- 3. Gieße das Kochwasser ab und drücke die heißen Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse.
- 4. Gib das Mehl, das Ei, etwas Salz und Muskatnuss zu den Kartoffeln.
- 5. Knete alles zu einem glatten Teig.
- 6. Bringe reichlich Salzwasser in einem Topf zum Kochen.
- 7. Rühre die Stärke mit wenig kaltem Wasser glatt.
- 8. Gib die Stärkemischung in das heiße Wasser.
- 9. Würze den Magerquark mit Salz und Pfeffer.
- 10. Befeuchte deine Hände mit etwas Wasser.
- 11. Nimm Teigportionen und forme daraus kleine Bällchen.
- 12. Drücke mit dem Daumen eine tiefe Mulde in die Mitte jedes Bällchens.
- 13. Fülle die Mulden mit dem gewürzten Quark.
- 14. Schließe die Klöße sorgfältig, sodass die Füllung innen bleibt.
- 15. Lasse die Klöße im heißen Wasser etwa 20 Minuten garen.
- 16. Hebe die fertigen Klöße mit einer Schaumkelle aus dem Wasser.
- 17. Lasse sie kurz abtropfen.
- 18. Schneide die Petersilie fein und vermische sie mit den Klößen.
- 19. Richte die Klöße in einer Schüssel an und serviere sie warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 427
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 72 g