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🥗 Warmer Steinpilz-Kartoffel-Salat mit Seeteufel
519 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Kartoffeln (, vorzugsweise Bamberger Hörnchen)
- Salz
- 4 EL Sherryessig
- Pfeffer aus der Mühle
- 4 EL Walnussöl
- 250 ml Waldpilzfond (aus dem Glas)
- 8 mittelgroße Steinpilze
- 2 EL Öl
- 200 g Feldsalat
- 15 g getrocknete Steinpilze
- 8 EL frisch geriebenes Weißbrot
- 1 Ei (Größe M)
- Salz
- Pfeffer
- 300 g Seeteufelfilet
- 4 EL Öl
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Koche die Kartoffeln in Salzwasser für 20 bis 25 Minuten.
- 3. Vermische Essig mit etwas Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
- 4. Rühre nach und nach Walnussöl in die Essig-Mischung.
- 5. Gib Waldpilzfond zur Marinade und rühre alles gut um.
- 6. Gieße die gekochten Kartoffeln ab.
- 7. Lass die Kartoffeln kurz abkühlen.
- 8. Schäle die abgekühlten Kartoffeln.
- 9. Schneide die Kartoffeln in Scheiben.
- 10. Gieße zwei Drittel der Marinade über die noch warmen Kartoffelscheiben.
- 11. Lass die Kartoffeln 20 Minuten lang die Marinade aufnehmen.
- 12. Reinige die Steinpilze und entferne die holzigen Stielenden.
- 13. Schneide die Steinpilze längs in dünne Scheiben.
- 14. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 15. Brate die Steinpilz-Scheiben kurz scharf an.
- 16. Gieße die Hälfte der restlichen Marinade über die warmen Pilze.
- 17. Lass die Pilze die Marinade kurz einziehen.
- 18. Wasche den Feldsalat gründlich.
- 19. Entferne grobe Stiele vom Feldsalat.
- 20. Lass den Feldsalat gut abtropfen.
- 21. Mahle die getrockneten Steinpilze in einem Mixer fein.
- 22. Vermische geriebenes Weißbrot mit den gemahlenen Pilzen.
- 23. Verquirle ein Ei mit etwas Salz und Pfeffer.
- 24. Wende das Seeteufelfilet zuerst im Ei.
- 25. Wende das Filet anschließend in der Pilz-Brot-Mischung.
- 26. Erhitze Öl in einer beschichteten Pfanne.
- 27. Brate den Seeteufel rundherum goldgelb.
- 28. Vermische den Feldsalat mit der übrigen Marinade.
- 29. Richte die Kartoffeln, Pilze, den Seeteufel und den Salat auf Tellern an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 519
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 36 g