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🍽️ Knuspriger Kartoffel-Sellerie-Apfel-Salat
267 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g festkochende Kartoffeln
- Salz
- 2 Stangen Staudensellerie
- 1 säuerlicher Apfel (z. B. Granny Smith)
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL Traubenkernöl
- 100 g Joghurt
- 2 EL Crème légère
- 1 EL körniger Senf
- 0.5 TL Pfefferkörner
- 0.5 TL Meersalz
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich ab.
- 2. Schneide die Kartoffeln in gleichmäßige Scheiben.
- 3. Bringe einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- 4. Koche die Kartoffelscheiben darin für etwa 15 Minuten, bis sie gar sind.
- 5. Gieße das Wasser ab und lass die Kartoffeln lauwarm abkühlen.
- 6. Wasche den Sellerie und entferne die harten Stränge.
- 7. Schneide den Sellerie in sehr feine Scheiben oder reibe ihn fein.
- 8. Hebe ein paar Blätter vom Selleriegrün zur Dekoration beiseite.
- 9. Wasche den Apfel und schneide ihn in vier Viertel.
- 10. Entferne das Kerngehäuse aus jedem Apfelviertel.
- 11. Schneide die Apfelviertel in feine Spalten.
- 12. Richte die abgekühlten Kartoffeln, den Sellerie und die Apfelspalten dekorativ auf einer großen Platte an.
- 13. Tropfe Zitronensaft und Öl über den Salat.
- 14. Verrühre den Joghurt mit der Crème légère und dem Senf in einer kleinen Schüssel.
- 15. Tropfe das Dressing gleichmäßig über den Salat.
- 16. Zerstoße Pfeffer und Salz im Mörser zu einem feinen Pulver.
- 17. Streue das gemahlene Gewürz über den Salat.
- 18. Garniere den Salat mit dem beiseitegelegten Selleriegrün und serviere ihn.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 267
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 41 g