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🍲 Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe mit knusprigem Speck
313 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Stangen Lauch
- 400 g festkochende Kartoffeln
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Pancetta
- 2 EL Olivenöl
- 1 l Fleischbrühe
- 2 frische Lorbeerblätter
- Salz
- Muskat (frisch gerieben)
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
Zubereitung
- 1. Wasche den Lauch gründlich und entferne die harten Enden. Schneide das Gemüse in feine Ringe.
- 2. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Schäle den Knoblauch und hacke ihn sehr fein.
- 4. Schneide den Pancetta (italienischer Speck) in schmale Streifen.
- 5. Erhitze Öl in einem Topf und brate den Pancetta zusammen mit dem Knoblauch für 1 bis 2 Minuten an.
- 6. Gib die Lauchringe dazu und schwitze sie kurz mit.
- 7. Füge die Kartoffelwürfel hinzu und gieße die Gemüsebrühe auf.
- 8. Gib die Lorbeerblätter in die Suppe.
- 9. Würze die Suppe mit Salz, einer Prise gemahlenem Muskat und schwarzem Pfeffer.
- 10. Lasse die Suppe bei niedriger Hitze für etwa 20 Minuten sanft köcheln, bis die Kartoffeln gar sind.
- 11. Hakel die Petersilie frisch und rühre sie in die fertige Suppe.
- 12. Entferne die Lorbeerblätter nach Geschmack.
- 13. Schmecke die Suppe abschließend noch einmal ab und serviere sie heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 313
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 21 g