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🍽️ Karpfensuppe mit Paprika
280 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 1 mehligkochende Kartoffel (ca. 150 g)
- 1 EL Butter
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Ajvar
- 1 TL edelsüßes Paprikapulver
- 125 ml trockener Weißwein
- 800 ml Fischfond
- 2 Thymianzweige
- 2 Paprikaschoten (rot und gelb)
- 2 Tomaten
- 4 Karpfenkoteletts (küchenfertig, à ca. 200 g)
- 2 EL Zitronensaft
- Salz
- Paprikapulver (scharf)
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebeln und hacke sie fein.
- 2. Schäle die Kartoffel und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Erhitze die Butter in einem Topf.
- 4. Brate die Zwiebeln und Kartoffelwürfel für 1 bis 2 Minuten in der heißen Butter an.
- 5. Presse den geschälten Knoblauch direkt in den Topf.
- 6. Rühre das Ajvar (eine geröstete Paprikagemüsepaste) und das Paprikapulver unter.
- 7. Lösche die Mischung mit dem Wein ab.
- 8. Gieße den Fischfond dazu.
- 9. Bringe die Suppe zum Kochen.
- 10. Gib den Thymian hinzu.
- 11. Lasse die Suppe für etwa 15 Minuten auf niedriger Stufe leise köcheln.
- 12. Wasche die Paprika gründlich.
- 13. Entferne das Kerngehäuse der Paprika.
- 14. Schneide die Paprika in Würfel.
- 15. Wasche die Tomaten.
- 16. Schneide die Tomaten in Würfel.
- 17. Wasche den Fisch.
- 18. Tupfe den Fisch mit einem Küchentuch trocken.
- 19. Beträufle den Fisch mit dem Zitronensaft.
- 20. Stelle sicher, dass die Suppe heiß, aber nicht mehr kocht.
- 21. Gib die Paprikawürfel und die Tomatenwürfel in die Suppe.
- 22. Lege den Fisch in die Suppe.
- 23. Lasse alles für etwa 10 Minuten bei niedriger Temperatur garen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 280
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 11 g