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🍽️ Knusprige Karotten-Kartoffel-Bällchen mit Mohn und Sesam
285 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g vorwiegend festkochende Kartoffeln
- 1 Möhre
- 1 Ei
- 2 EL Sesamsamen
- 60 g Semmelbrösel
- Salz
- weißer Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 1 Prise Kardamom
- 1 Msp. Zimt
- Öl (zum Frittieren)
- 1 Vanilleschote
- Mohn (zum Bestreuen)
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in grobe Stücke.
- 2. Dämpfe die Kartoffelstücke in etwa 20 Minuten weich.
- 3. Lasse die Kartoffeln kurz ausdampfen, damit die Feuchtigkeit entweicht.
- 4. Drücke die Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse in eine große Schüssel.
- 5. Lasse die Kartoffelpüree-Masse vollständig abkühlen.
- 6. Schäle die Möhren und reibe sie fein auf einer Reibe.
- 7. Gib die geriebenen Möhren zur abgekühlten Kartoffelmasse.
- 8. Gib ein rohes Ei, einen Esslöffel Sesam, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Muskat, Kardamom und Zimt zur Schüssel.
- 9. Knete alle Zutaten mit den Händen zu einem homogenen Teig.
- 10. Forme aus dem Teig 20 gleich große Bällchen.
- 11. Erhitze reichlich Öl in einer Pfanne oder einem Topf.
- 12. Frittiere die Bällchen im heißen Öl goldgelb.
- 13. Schneide eine Vanilleschote in 20 sehr feine, lange Stifte.
- 14. Stecke je einen Vanillestift in jedes fertige Bällchen.
- 15. Bestreue die Bällchen vor dem Servieren mit Sesam und Mohn.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 285
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 32 g