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🍽️ Karamellierte Möhren mit braunem Zucker
209 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Baby-Möhren (bunt)
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL brauner Zucker
- 200 ml Rotwein
- Balsamessig
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Schäle die Möhren und entferne die Enden.
- 2. Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne.
- 3. Gib die Möhren in die heiße Pfanne und dünste sie kurz an.
- 4. Streu den braunen Zucker über die Möhren.
- 5. Lass die Möhren karamellisieren, bis der Zucker schmilzt und goldbraun wird.
- 6. Lösche die Pfanne mit dem Rotwein ab.
- 7. Lass die Möhren unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten köcheln, bis sie gar sind.
- 8. Würze das Gericht mit Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer.
- 9. Serviere die karamellisierten Möhren warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 209
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g