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🍽️ Klassisches Kaninchenragout
389 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1000 g Kaninchenrücken (2 Kaninchenrücken)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Mehl
- 500 g Schalotten
- 4 Knoblauchzehen
- 4 EL Olivenöl
- 0.25 l Rotwein
- 2 Lorbeerblätter
- 1 Zimtstange
- 3 Nelken
- 0.5 TL getrockneter Thymian
- 500 g Tomaten
- 1 EL Rotweinessig
- 2 EL frischer Thymianblätter (gehackt)
Zubereitung
- 1. Teile den Kaninchenrücken in etwa 10 gleich große Stücke.
- 2. Würze die Fleischstücke kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 3. Wälze die Fleischstücke leicht in Mehl, bis sie dünn bestäubt sind.
- 4. Schäle die Schalotten, aber lasse sie ganz.
- 5. Schäle den Knoblauch und schneide ihn in dünne Scheiben.
- 6. Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne.
- 7. Brate die Fleischstücke auf beiden Seiten goldbraun an.
- 8. Nimm das Fleisch aus der Pfanne und lege es beiseite.
- 9. Gib die ganzen Schalotten in das verbliebene Bratfett.
- 10. Dünste die Schalotten kurz an, bis sie leicht Farbe bekommen.
- 11. Gib die Knoblauchscheiben dazu und dünste sie kurz mit.
- 12. Gib die angebratenen Fleischstücke wieder in die Pfanne.
- 13. Gieße die Hälfte des Weins über das Fleisch.
- 14. Gib Lorbeerblätter, eine Zimtstange, Nelken und getrockneten Thymian hinzu.
- 15. Decke die Pfanne ab und lasse das Ragout bei schwacher Hitze 1 Stunde schmoren.
- 16. Gieße während des Schmoren nach und nach den restlichen Wein hinzu.
- 17. Übergieße die Tomaten mit kochendem Wasser, um sie zu blanchieren.
- 18. Entferne die Haut von den Tomaten.
- 19. Viertele die Tomaten und entferne das Kerngehäuse.
- 20. Schneide das Fruchtfleisch der Tomaten in kleine Würfel.
- 21. Gib die Tomatenwürfel nach Ablauf der 1 Stunde zum Fleisch.
- 22. Lasse das Ragout weitere 30 Minuten schmoren.
- 23. Schmecke das Gericht mit Essig, Salz und Pfeffer ab.
- 24. Bestreue das fertige Ragout mit frischem Thymian.
- 25. Serviere das Ragout heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 389
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 11 g