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🍽️ Kaninchen mit Trockenobst und Minze
890 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Möhren
- 2 Zwiebeln
- 200 g Knollensellerie
- 1 Kaninchen (ca. 1,4 kg vom Metzger zerlegt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 3 EL Pflanzenöl
- 250 ml trockener Weißwein
- 250 ml Wildfond
- 4 Wacholderbeeren
- 1 TL Pfefferkörner
- 1 Lorbeerblatt
- 100 ml Schlagsahne
- 150 g Trockenpflaumen (ohne Stein)
- 150 g Aprikosen (getrocknet)
- Minze (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 160 Grad vor. Nutze dafür die Funktion für Ober- und Unterhitze.
- 2. Schäle die Möhren, die Zwiebeln und den Sellerie.
- 3. Schneide das geschälte Gemüse in kleine Würfel.
- 4. Wasche die Kaninchenteile unter fließendem Wasser ab.
- 5. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch trocken.
- 6. Würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer.
- 7. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem großen Topf.
- 8. Brate die Kaninchenteile in dem heißen Öl von allen Seiten goldbraun an.
- 9. Nimm das angebratene Fleisch aus dem Topf und lege es beiseite.
- 10. Gib das restliche Öl in den Topf mit dem Bratensatz.
- 11. Brate das vorbereitete Gemüse in diesem Fett an, bis es braun ist.
- 12. Lösche das Gemüse mit Weißwein ab.
- 13. Gieße etwas Fleischfond dazu.
- 14. Lege das Fleisch wieder in die Sauce.
- 15. Gib Wacholderbeeren, Pfefferkörner und ein Lorbeerblatt in die Sauce.
- 16. Decke den Topf ab und lege ihn in den Ofen.
- 17. Schmore das Fleisch für etwa 1,5 Stunden.
- 18. Gieße zwischendurch immer wieder etwas Fond nach, damit es nicht austrocknet.
- 19. Nimm die Abdeckung nach etwa 30 Minuten vor dem Ende ab.
- 20. Lasse das Fleisch in der offenen Sauce garen.
- 21. Wende das Fleisch ab und zu, damit es gleichmäßig gart.
- 22. Nimm das fertige Fleisch aus der Bratflüssigkeit.
- 23. Wickle das Fleisch in Alufolie ein.
- 24. Lasse das Fleisch in der Folie ruhen.
- 25. Gieße die Sauce durch ein Sieb, um sie zu glätten.
- 26. Gib Sahne und die Trockenfrüchte in die Sauce.
- 27. Lasse die Sauce für etwa 10 Minuten leise köcheln.
- 28. Gib bei Bedarf noch etwas Fleischfond hinzu.
- 29. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 30. Lasse das Fleisch kurz in der fertigen Sauce ziehen.
- 31. Garniere das Gericht mit frischer Minze.
- 32. Serviere das Kaninchen heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 890
- Protein: 82 g · Fett/Fat: 45 g · Carbs: 28 g