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🍲 Erfrischende kalte Rote-Bete-Suppe (Chlodnik)
185 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 750 g Junge Rote Bete (mit Blättern)
- 0.75 l Gemüsebrühe
- 0.5 Zitrone (Saft)
- 200 g Schlagsahne
- 1 Bund Radieschen
- Salz
- Pfeffer
- 1 Salatgurke
- Rote-Bete-Blatt (zum Garnieren)
- 2 EL Schnittlauchröllchen
- 2 gekochte Eier
Zubereitung
- 1. Schäle die Rote Bete und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Hebe die Blätter der Roten Bete beiseite.
- 3. Gib die Rote-Bete-Würfel in die heiße Gemüsebrühe.
- 4. Lasse die Suppe bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten köcheln.
- 5. Püriere die Suppe anschließend im Mixer.
- 6. Erhitze die pürierte Suppe noch einmal kurz.
- 7. Würze die Suppe mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
- 8. Lasse die Suppe vollständig abkühlen.
- 9. Stelle die abgekühlte Suppe für 20 Minuten in den Kühlschrank.
- 10. Rühre die Sahne unter die kalte Suppe.
- 11. Schmecke die Suppe mit der Sahne noch einmal ab.
- 12. Koche die Eier hart und schäle sie.
- 13. Schneide die geschälten Eier in vier Teile.
- 14. Wasche die Gurke und schneide sie der Länge nach in vier Streifen.
- 15. Schneide die Gurkenstreifen in dünne Scheiben.
- 16. Wasche die Radieschen und schneide sie der Länge nach in zwei Hälften.
- 17. Schneide die Radieschenhälften in dünne Scheiben.
- 18. Hacke die beiseitegelegten Rote-Bete-Blätter grob.
- 19. Verteile die kalte Suppe auf Teller oder Tassen.
- 20. Garniere die Suppe mit Radieschenscheiben, Gurkenscheiben, Schnittlauch, Eiern und Rote-Bete-Blättern.
- 21. Serviere die Suppe sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 13 g