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🍽️ Erfrischende kalte Melonensuppe mit Kugeln
291 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Netzmelone (á ca. 750 g)
- 1 Honigmelone (á ca. 750 g)
- 2 Orangen (ausgepresster Saft)
- 100 g Rohrzucker
- 2 TL Agar-Agar
- 125 ml Wasser
- 2 EL Orangenlikör
- 1 Zitrone
- 1 Zweig Zitronenmelisse
Zubereitung
- 1. Halbiere die Melonen.
- 2. Entferne die Kerne.
- 3. Nimm dir ein Viertel der Melone zur Hand.
- 4. Stech schöne Kugeln mit einem Kugelausstecher aus dem Fruchtfleisch.
- 5. Schäle den restlichen Teil der Melone.
- 6. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
- 7. Gib die Melonenwürfel in einen Mixer.
- 8. Füge den Rohrzucker hinzu.
- 9. Gieße den Orangensaft dazu.
- 10. Püriere die Mischung zu einer glatten Suppe.
- 11. Presse die Zitrone aus, um den Saft zu erhalten.
- 12. Erhitze den Zitronensaft zusammen mit etwas Wasser.
- 13. Löse das Agar-Agar (ein pflanzliches Geliermittel) in der heißen Zitronenflüssigkeit auf.
- 14. Rühre den Orangenlikör in die warme Zitronenmischung ein.
- 15. Vermische die Zitronenflüssigkeit gründlich mit dem Melonenpüree.
- 16. Gib die zuvor ausgestochenen Melonenkugeln in eine kalte Schale.
- 17. Stelle die Schale in den Kühlschrank.
- 18. Lass die Suppe kalt werden, bis du sie servierst.
- 19. Zupfe frische Blättchen der Zitronenmelisse ab.
- 20. Dekoriere die fertige Suppe damit.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 291
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 62 g