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🍽️ Erfrischende kalte Ananassuppe
471 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Ananas
- 75 g Zucker
- 1 Vanilleschote
- 1 Zitrone (Abrieb)
- 2 Ananasscheiben (aus der Dose)
Zubereitung
- 1. Schneide die Blätter von der Ananas.
- 2. Lege die ganze Frucht auf ein Backblech.
- 3. Heize den Ofen auf 180 Grad vor.
- 4. Roste die Ananas im Ofen für etwa 60 Minuten.
- 5. Nimm die Ananas aus dem Ofen.
- 6. Lass die Ananas komplett abkühlen.
- 7. Schmelze den Zucker in einer Pfanne.
- 8. Karamellisiere den Zucker, bis er goldbraun ist.
- 9. Gieße vorsichtig 250 Milliliter kaltes Wasser zum Karamell.
- 10. Lass die Karamellmischung abkühlen.
- 11. Teile die abgekühlte Ananas in zwei Hälften.
- 12. Nimm das Fruchtfleisch aus der Ananas.
- 13. Schneide die Vanilleschote der Länge nach auf.
- 14. Kratze die Vanillesamen heraus.
- 15. Püriere das Ananasfleisch mit dem Vanillemark.
- 16. Gib das Püree und die Zitronenschale zum abgekühlten Sirup.
- 17. Lass die Mischung für 10 Minuten sanft köcheln.
- 18. Seie die Suppe durch ein feines Sieb.
- 19. Lass die Suppe abkühlen.
- 20. Stell die Suppe abgedeckt für ein paar Stunden in den Kühlschrank.
- 21. Gib die kalte Suppe in kleine Schalen.
- 22. Garniere jede Schale mit einer Scheibe frischer Ananas.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 471
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 107 g