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🍽️ Kalbsschnitzel-Röllchen gefüllt mit Spargel und Ricotta
305 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 dünne Kalbsschnitzel
- 2 EL Butter
- 1 EL Öl
- Salz
- Pfeffer
- 2 TL Zitronensaft
- 8 Stangen weißer Spargel (dünnere)
- 4 EL Ricotta (oder Frischkäse)
- 2 EL gehackte Kerbelblatt
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche das Fleisch unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Klopfe das Fleisch mit einem Fleischklopfer flach, bis es dünn ist.
- 4. Würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 5. Beträufle das Fleisch mit Zitronensaft.
- 6. Schäle den Spargel und schneide die holzigen Enden ab.
- 7. Bringe Wasser mit Salz zum Kochen.
- 8. Gare den Spargel im kochenden Salzwasser für etwa 15 Minuten.
- 9. Nimm den Spargel aus dem Wasser.
- 10. Schrecke den Spargel sofort in kaltem Wasser ab, um die Garung zu stoppen.
- 11. Tupfe den Spargel gut trocken.
- 12. Verstreiche Ricotta gleichmäßig auf den Fleischscheiben.
- 13. Streue Kerbel über den Ricotta.
- 14. Lege den Spargel auf die gewürzten Fleischscheiben.
- 15. Rolle das Fleisch fest auf.
- 16. Sichere die Röllchen mit Zahnstochern.
- 17. Erhitze Butter und Öl in einer Pfanne.
- 18. Brate die Rouladen rundum für 6 bis 8 Minuten goldbraun.
- 19. Lege die Rouladen auf Teller.
- 20. Serviere die Rouladen mit Butterkartoffeln.
- 21. Garniere mit frischen, geschälten Champignons.
- 22. Füge grünen Spargel als Beilage hinzu.
- 23. Dekoriere das Gericht mit frischem Kerbel.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 305
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 2 g