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🍽️ Cremiges Kalbfleischragout mit Gemüse
437 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 650 g Nacken (vom Kalb ohne Knochen)
- 250 g kleine Champignons
- 16 Perlzwiebeln
- 1 Stange Lauch
- 2 Stangen Staudensellerie
- 4 Möhren
- 60 g Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 EL Mehl
- 500 ml Fleischbrühe
- 150 ml Schlagsahne
Zubereitung
- 1. Schneide das Kalbfleisch in kleine Würfel.
- 2. Schäle die kleinen Zwiebeln (Perlzwiebeln).
- 3. Putze den Lauch und wasche ihn gründlich.
- 4. Schneide den Lauch in feine Ringe.
- 5. Wasche den Staudensellerie.
- 6. Entferne die harten Fasern vom Staudensellerie.
- 7. Hacke den Staudensellerie klein.
- 8. Schäle die Möhren.
- 9. Schneide die Möhren in Würfel.
- 10. Erhitze die Hälfte der Butter in einem großen Topf.
- 11. Brate das Fleisch darin kurz an, bis es leicht braun ist.
- 12. Gib die geschälten Zwiebeln zum Fleisch.
- 13. Würze das Ganze mit Salz und Pfeffer.
- 14. Rühre das Mehl unter, um die Soße einzudicken.
- 15. Lösche das Fleisch mit der Fleischbrühe ab.
- 16. Bringe die Mischung unter Rühren zum Kochen.
- 17. Lasse das Fleisch bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten köcheln.
- 18. Füge das vorbereitete Gemüse zum Topf.
- 19. Lasse alles weitere 15 Minuten bei geschlossenem Deckel garen.
- 20. Rühre die Sahne unter die Soße.
- 21. Lass die Soße kurz aufkochen.
- 22. Schmecke die Soße mit Salz und Pfeffer ab.
- 23. Erhitze die restliche Butter in einer Pfanne.
- 24. Brate die Champignons für etwa 5 Minuten an.
- 25. Würze die Champignons mit Salz und Pfeffer.
- 26. Hebe die Champignons zum fertigen Ragout.
- 27. Serviere das Gericht am besten mit Reis.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 437
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 16 g