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🍽️ Kalbsspießchen mit cremigem Spargel
491 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Spargel
- 1 l Fleischbrühe
- 1 Brötchen (vom Vortag)
- 500 g Kalbshack
- 2 Zwiebeln
- 40 g Butter
- 1 unbehandelte Zitrone
- 1 Ei
- 0.5 TL getrockneter Majoran
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Pimentkörner
- 2 EL Mehl
- 100 ml Schlagsahne
- 3 EL Kapern
- 1 TL scharfer Senf
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Eigelb
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- frische Lorbeerblatt
- Zitronenspalten
- Kerbel
Zubereitung
- 1. Schäle den weißen Spargel.
- 2. Lege die Spargelstangen in die Fleischbrühe.
- 3. Lasse den Spargel etwa 20 Minuten in der Brühe sanft garen.
- 4. Nimm den Spargel aus der Brühe und hebe ihn beiseite.
- 5. Schneide die Spargelstangen in 2 bis 3 Zentimeter lange Stücke.
- 6. Weiche die Semmel (Brötchen) in Wasser ein.
- 7. Schäle die Zwiebeln.
- 8. Teile eine Zwiebel in viertel.
- 9. Hacke die andere Zwiebel fein.
- 10. Erhitze die Hälfte der Butter in einer Pfanne.
- 11. Dünste die fein gehackten Zwiebeln glasig an.
- 12. Reibe die Zitronenschale ab.
- 13. Drücke die eingeweichte Semmel aus.
- 14. Vermische das Hackfleisch mit dem Ei.
- 15. Gib die ausgepresste Semmel zum Fleisch.
- 16. Füge die fein gehackten Zwiebeln hinzu.
- 17. Gib die Hälfte der Zitronenschale dazu.
- 18. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und Majoran.
- 19. Forme mit feuchten Händen kleine Fleischbällchen aus der Mischung.
- 20. Gib die Fleischbällchen in die heiße Spargel-Fleischbrühe.
- 21. Füge die Zwiebelviertel, das Lorbeerblatt und Pimentkörner hinzu.
- 22. Lasse die Fleischbällchen etwa 15 Minuten in der Brühe ziehen.
- 23. Nimm die Fleischbällchen aus der Brühe.
- 24. Lasse die Fleischbällchen abtropfen.
- 25. Gieße die Brühe durch ein Sieb.
- 26. Hebe die gefilterte Brühe für die Sauce auf.
- 27. Erhitze die restliche Butter.
- 28. Rühre das Mehl in die heiße Butter ein.
- 29. Lösche die Mehlschwitze mit etwa 400 Milliliter des Kochsuds ab.
- 30. Gib die Sahne zur Sauce.
- 31. Lasse die Sauce unter Rühren etwa 10 Minuten leise einköcheln.
- 32. Verdünne die Sauce bei Bedarf mit etwas mehr Brühe.
- 33. Rühre die Kapern in die Sauce ein.
- 34. Rühre den Senf in die Sauce ein.
- 35. Nimm die Sauce vom Herd.
- 36. Würze die Sauce mit ausgepresstem Zitronensaft.
- 37. Würze die Sauce abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 38. Rühre das Eigelb in die Sauce ein.
- 39. Gib die Fleischbällchen in die Sauce.
- 40. Gib den Spargel in die Sauce.
- 41. Lasse die Fleischbällchen und den Spargel in der Sauce heiß werden.
- 42. Garniere das Gericht mit Lorbeer, Zitronenscheiben und Kerbel.
- 43. Serviere das Gericht heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 491
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 20 g