← Alle Rezepte
🍽️ Kalbshüftbraten mit cremiger Thunfisch-Kapern-Sauce
397 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 Möhre
- 100 g Lauch
- 125 ml Weißwein
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Pfefferkörner
- Salz
- 400 g Kalbsnuss
- 2 hartgekochte Eigelbe (M)
- 1 Dose Thunfisch (150 g Abtropfgewicht)
- 3 Sardellenfilets (in Öl)
- 4 EL Kapern
- 1 EL Mayonnaise (50 %)
- 1 EL Zitronensaft
- 3 EL Olivenöl
- Pfeffer
- 4 Zitronenscheiben
Zubereitung
- 1. Schäle die Möhre und putze den Lauch. Wasche das Gemüse gründlich.
- 2. Schneide Möhre und Lauch in kleine Stücke.
- 3. Gib das geschnittene Gemüse in einen großen Topf.
- 4. Gieße etwa 500 Milliliter Wasser, den Weißwein, die Gemüsebrühe, das Lorbeerblatt, die Pfefferkörner und eine Prise Salz in den Topf.
- 5. Bringe die Flüssigkeit zum Kochen.
- 6. Wasche das Kalbfleisch und tupfe es mit einem Küchentuch trocken.
- 7. Lege das Fleisch in den kochenden Sud.
- 8. Achte darauf, dass das Fleisch vollständig mit Flüssigkeit bedeckt ist. Ggf. gibst du noch etwas mehr Brühe hinzu.
- 9. Decke den Topf ab und lasse das Fleisch bei schwacher Hitze etwa 50 Minuten garen.
- 10. Lasse das gekochte Fleisch im Topf abkühlen.
- 11. Koche die Eier in etwa 10 Minuten hart.
- 12. Schrecke die Eier unter kaltem Wasser ab, um die Schale zu lösen.
- 13. Schäle die abgekühlten Eier.
- 14. Halbiere die Eier und nimm das Eigelb vorsichtig heraus.
- 15. Verwende das Eiweiß für einen anderen Zweck.
- 16. Gib das Eigelb, den Thunfisch, die Sardellenfilets, 2 Esslöffel Kapern und die Mayonnaise in einen Mixer.
- 17. Püriere die Zutaten zu einer glatten Masse.
- 18. Rühre den Zitronensaft, das Olivenöl und etwas vom Fleischsud unter die Masse.
- 19. Mixe weiter, bis die Sauce eine cremige Konsistenz hat.
- 20. Schmecke die Sauce mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer ab.
- 21. Schneide das abgekühlte Kalbfleisch in dünne Scheiben.
- 22. Gib die Fleischscheiben auf die Teller.
- 23. Gib die Thunfischsauce über das Fleisch.
- 24. Bestreue das Gericht mit den restlichen 2 Esslöffeln Kapern.
- 25. Garniere das Gericht nach Wunsch mit halbierten Zitronenscheiben.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 397
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 4 g