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🍽️ Saftige Kalbsbrust mit Kräuterfüllung
462 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 kg Kalbsbrust (zum Füllen, vom Metzger vorbereiten lassen)
- 4 Zwiebeln
- 1 altbackenes Brötchen
- 2 Zweige Thymian
- 1 Zweig Rosmarin
- 400 g Kalbsbrät
- 1 Ei
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 30 g Butter
- 150 ml guter, trockener Weißwein
- 250 ml Fleischbrühe
- 1 TL Speisestärke
Zubereitung
- 1. Tauche einen großen Römertopf vollständig in Wasser ein, damit er sich gut sättigen kann.
- 2. Schäle zwei Zwiebeln und schneide sie in dünne Scheiben.
- 3. Weiche das Brötchen in lauwarmem Wasser ein, bis es weich ist.
- 4. Wasche Thymian und Rosmarin, schüttle sie trocken und hacke die Blättchen bzw. Nadeln fein.
- 5. Drücke das eingeweichte Brötchen gut aus, damit es kein Wasser mehr enthält.
- 6. Vermische das Kalbsbrät mit dem ausgepressten Brötchen, dem Ei und den gehackten Kräutern.
- 7. Knete die Mischung zu einer glatten Masse und würze sie mit Salz und Pfeffer.
- 8. Reibe die Kalbsbrust innen und außen kräftig mit Salz und Pfeffer ein.
- 9. Nähe die Öffnung der Kalbsbrust mit Küchengarn zu, lasse aber eine kleine Öffnung offen.
- 10. Fülle die Brust mit der Füllmasse, aber fülle sie nicht zu fest.
- 11. Verschließe die Brust vollständig mit dem Küchengarn.
- 12. Gib die Zwiebelscheiben in den eingeweichten Römertopf.
- 13. Lege die gefüllte Kalbsbrust auf die Zwiebeln im Topf.
- 14. Verschließe den Römertopf mit seinem Deckel.
- 15. Stelle den Topf in einen kalten Backofen.
- 16. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius ein und gare die Brust für 3 Stunden.
- 17. Wende die Kalbsbrust nach 1,5 Stunden einmal.
- 18. Gieße den austretenden Fleischsaft nach Ende der Garzeit ab und hebe ihn auf.
- 19. Lege die Kalbsbrust auf den Backofengitterrost.
- 20. Grille die Brust kurz an, bis sie braun ist.
- 21. Schalte den Ofen aus und halte die Brust mit Folie abgedeckt warm.
- 22. Schäle die restlichen Zwiebeln und hacke sie fein.
- 23. Brate die gehackten Zwiebeln in Butter an.
- 24. Entfette den aufgefangenen Fleischsaft, sodass nur die klare Flüssigkeit übrig bleibt.
- 25. Gib den entfetteten Fleischsaft zu den Zwiebeln.
- 26. Koch die Flüssigkeit bei starker Hitze ein, bis nur noch ein kleiner Rest übrig ist.
- 27. Gieße den Wein und die Brühe dazu.
- 28. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 29. Koch die Sauce bei starker Hitze auf die Hälfte ein.
- 30. Passiere die Sauce durch ein feines Sieb.
- 31. Rühre die Speisestärke mit etwas Wasser glatt, ohne Klumpen.
- 32. Rühre die Stärke-Mischung in die Sauce.
- 33. Lass die Sauce aufkochen, damit sie bindet.
- 34. Schneide die Kalbsbrust in Scheiben.
- 35. Richte die Scheiben auf einem Holzbrett an.
- 36. Reiche die Sauce separat dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 462
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 6 g