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🍽️ Kalbsspieße mit Morcheln
483 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Kalbfleisch (Oberschale)
- 120 g rote Paprikaschoten
- 120 g weiße Zwiebeln
- 1 unbehandelte Zitrone (in Scheiben geschnitten)
- Salz
- Pfeffer
- 2 EL Pflanzenöl
- 30 g Butter
- 40 g Frühlingszwiebeln (fein gehackt)
- 120 g kleine Morchel
- 40 ml Sherry
- 250 ml Kalbsfond
- 80 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL gehackte Petersilie
- 1 TL Zitronensaft
- 1 EL halbsteif geschlagene Schlagsahne
Zubereitung
- 1. Schneide das Kalbfleisch in ca. 50 g schwere Würfel.
- 2. Teile die Paprikaschote in Viertel.
- 3. Entferne den Stielansatz, die Samen und die weißen Scheidewände der Paprika.
- 4. Schneide das Paprikafleisch in ca. 3 cm breite Stücke.
- 5. Schäle die Zwiebel und teile sie ebenfalls in Viertel.
- 6. Wasche die Morcheln sehr gründlich.
- 7. Lasse die Morcheln abtropfen.
- 8. Stecke abwechselnd Kalbfleisch, Paprikastücke, Zitronenscheiben und Zwiebelstücke auf einen Spieß.
- 9. Wiederhole diesen Vorgang für alle Spieße.
- 10. Würze die Spieße mit Salz und Pfeffer.
- 11. Erhitze Öl und Butter in einer Pfanne.
- 12. Brate die Spieße ca. 6 bis 8 Minuten rundherum.
- 13. Nimm die Spieße aus der Pfanne und halte sie warm.
- 14. Schwitze die Frühlingszwiebeln in derselben Pfanne leicht an.
- 15. Brate die Morcheln für ca. 1 bis 2 Minuten mit.
- 16. Lösche das Ganze mit Sherry ab.
- 17. Gib den Kalbsfond zu den Morcheln.
- 18. Lasse die Mischung ca. 6 bis 8 Minuten köcheln.
- 19. Gieße die Sahne hinzu.
- 20. Lasse die Sauce weitere 5 Minuten köcheln.
- 21. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 22. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 23. Hebe die halbsteif geschlagene Sahne unter.
- 24. Füge den Zitronensaft hinzu.
- 25. Achte darauf, dass die Sauce nicht mehr kocht, damit die Sahne nicht ausfällt.
- 26. Richte die Spieße auf vorgewärmten Tellern an.
- 27. Serviere die Morchelrahmsauce dazu.
- 28. Kräuterreis passt hervorragend dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 483
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 5 g