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🍰 Leichter Kaiserschmarren mit Quark
529 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 20 g Sultaninen
- 50 ml Apfelsaft
- 3 Eier
- 1 Vanilleschote
- 150 g Magerquark
- 100 g Weizenmehl Type 1050
- 75 ml Milch (1,5 % Fett)
- 25 g Kokosblütenzucker
- 25 g Butter
Zubereitung
- 1. Gib die Rosinen und den Apfelsaft in einen kleinen Topf.
- 2. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 3. Nimm den Topf vom Herd.
- 4. Lass die Rosinen-Mischung abkühlen.
- 5. Trenne die Eier.
- 6. Schneide die Vanilleschote längs auf.
- 7. Kratze die Vanillesamen aus der Schote.
- 8. Verrühre die Eigelbe mit dem Vanillemark.
- 9. Gib den Magerquark zur Eigelb-Mischung.
- 10. Gib das Mehl dazu.
- 11. Gib die Milch dazu.
- 12. Gib den Kokosblütenzucker dazu.
- 13. Rühre alles gut um, bis eine glatte Masse entsteht.
- 14. Schlage das Eiweiß mit den Quirlen des Handmixers.
- 15. Schlage das Eiweiß sehr steif.
- 16. Hebe den Eischnee vorsichtig unter die Quarkmasse.
- 17. Schmelze die Butter in einer großen beschichteten Pfanne.
- 18. Stelle sicher, dass die Pfanne backofenfest ist.
- 19. Lass die Butter aufschäumen.
- 20. Gib den Teig in die heiße Pfanne.
- 21. Lass den Teig bei mittlerer Hitze kurz stocken.
- 22. Lass die abgekühlten Rosinen abtropfen.
- 23. Streue die Rosinen über den Teig.
- 24. Heize den Ofen vor.
- 25. Stelle den Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze ein.
- 26. Stelle den Ofen alternativ auf 180 Grad Umluft ein.
- 27. Stelle den Ofen alternativ auf Gasstufe 3 ein.
- 28. Gib die Pfanne in den Ofen.
- 29. Backe den Kaiserschmarren etwa 15 bis 20 Minuten.
- 30. Nimm den fertigen Kaiserschmarren aus dem Ofen.
- 31. Reiße den Kaiserschmarren mit zwei Gabeln in Stücke.
- 32. Gib die Stücke auf Teller.
- 33. Serviere den Kaiserschmarren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 529
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 62 g