← Alle Rezepte
🍽️ Pizza mit Käse, Spinat und roten Zwiebeln
701 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g Mehl
- 1 TL Salz
- 25 g frische Hefe
- 1 TL Zucker
- 200 ml warmes Wasser
- 1 EL Olivenöl
- Pflanzenöl (für das Backblech)
- 150 g Spinat
- 3 rote Zwiebeln
- 1 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 140 g Reblochon (französischer Käse)
Zubereitung
- 1. Gib das Mehl und das Salz in eine große Schüssel.
- 2. Drücke eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 3. Löse die Hefe und den Zucker in 200 ml lauwarmem Wasser auf.
- 4. Gib die Hefelösung und das Olivenöl in die Mehlmulde.
- 5. Verrühre die Zutaten von der Mitte aus mit dem Mehl.
- 6. Knete den Teig kräftig, bis er geschmeidig ist.
- 7. Knete weiter, bis sich der Teig von der Schüssel löst.
- 8. Lasse den Teig etwa 60 Minuten zugedeckt an einem warmen Ort gehen.
- 9. Warte, bis sich das Teigvolumen fast verdoppelt hat.
- 10. Putze den Spinat und wasche ihn.
- 11. Schäle die roten Zwiebeln.
- 12. Schneide die Zwiebeln in dünne Ringe.
- 13. Erhitze das Olivenöl in einem Topf.
- 14. Gib den tropfnassen Spinat in das heiße Öl.
- 15. Lasse den Spinat unter Rühren zusammenfallen.
- 16. Würze den Spinat mit Salz und Pfeffer.
- 17. Heize den Backofen auf 230°C Umluft vor.
- 18. Bemehle eine Arbeitsfläche.
- 19. Roll den Teig zu 4 Kreisen aus.
- 20. Verteile den Spinat auf den Teigkreisen.
- 21. Verteile die Zwiebelringe auf dem Spinat.
- 22. Würfle den Käse.
- 23. Streue den Käse über die Beläge.
- 24. Öle 2 Backbleche.
- 25. Lege die Pizzas auf die geölten Bleche.
- 26. Gare die Pizzas im vorgeheizten Ofen.
- 27. Backe sie 20 bis 25 Minuten.
- 28. Tausche nach der Hälfte der Zeit die Positionen der Bleche im Ofen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 701
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 97 g