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🍳 Kräuter-Käse-Omelett aus der Pfanne
335 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 Stiele Kerbel
- 3 Stiele Basilikum
- 20 g Parmesan
- 1 Schalotte
- 8 Eier
- 2 EL Crème fraîche
- 1 EL Butter
- 150 g Schafskäse
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche Kerbel und Basilikum unter fließendem Wasser.
- 2. Schüttle die Kräuter trocken.
- 3. Hacke Kerbel und Basilikum grob.
- 4. Reibe den Parmesan fein.
- 5. Schäle die Schalotte.
- 6. Würfle die Schalotte fein.
- 7. Schlage die Eier in einer Schüssel auf.
- 8. Rühre die Crème fraîche unter die Eier.
- 9. Gib den geriebenen Parmesan zur Eimischung.
- 10. Gib die Hälfte der gehackten Kräuter dazu.
- 11. Verrühre alles gut miteinander.
- 12. Schmelze die Butter in einer ofenfesten Pfanne.
- 13. Brate die Schalottenwürfel in der Butter an.
- 14. Gieße die Eimischung über die Schalotten.
- 15. Bröckele den Feta über das Omelett.
- 16. Heize den Backofen auf 200 Grad vor (Umluft 180 Grad oder Gasstufe 3).
- 17. Lege die Pfanne in den vorgeheizten Ofen.
- 18. Backe das Omelett etwa 10 Minuten goldbraun.
- 19. Nimm die Pfanne aus dem Ofen.
- 20. Salze und pfeffere das Omelett nach Geschmack.
- 21. Bestreue das fertige Gericht mit dem restlichen Basilikum.
- 22. Serviere das Omelett sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 335
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 3 g