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🥗 Cremiger Käse-Avocado-Salat mit gerösteten Macadamianüssen
613 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 40 g Macadamianüsse
- 4 Avocados
- Saft von 1 Zitronen
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 1 EL Nussöl
- 250 g Emmentaler
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
Zubereitung
- 1. Hacke die Macadamianüsse fein.
- 2. Erhitze eine trockene Pfanne ohne Öl oder Butter.
- 3. Röste die Nüsse in der Pfanne kurz an, bis sie duften.
- 4. Nimm die Pfanne vom Herd und schütte die Nüsse auf einen Teller.
- 5. Schäle die Avocados vollständig.
- 6. Schneide die Avocados in der Mitte durch.
- 7. Entferne die Kerne vorsichtig.
- 8. Schneide das Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke.
- 9. Gib den Zitronensaft in eine kleine Schüssel.
- 10. Würze die Sauce mit Salz nach Geschmack.
- 11. Füge frisch gemahlenen Pfeffer hinzu.
- 12. Gib das Nussöl dazu.
- 13. Verrühre die Zutaten kräftig miteinander.
- 14. Gib die Avocadostücke in die Sauce.
- 15. Wende die Avocados, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
- 16. Schneide den Emmentaler in kleine Würfel.
- 17. Entferne die harten Enden der Frühlingszwiebeln.
- 18. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich.
- 19. Schneide die Frühlingszwiebeln in kleine Ringe oder Stücke.
- 20. Gib die Avocados, den Käse und die Frühlingszwiebeln in eine große Servierschüssel.
- 21. Vermische alle Zutaten sanft.
- 22. Streiche die gerösteten Macadamianüsse über den fertigen Salat.
- 23. Serviere den Salat sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 613
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 54 g · Carbs: 12 g