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🍽️ Cremiger Joghurt-Dip
118 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Joghurt
- Limetten (Saft)
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Crème fraîche
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 0.25 TL Kreuzkümmel
- 0.25 TL Chilipulver
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Vermische den Joghurt mit der Creme Fraiche, dem Öl, dem Kreuzkümmel und dem Chilipulver in einer Schüssel. Schäle die Knoblauchzehe und presse sie direkt in die Mischung.
- 2. Würze den Dip abschließend mit dem Saft der Limette, Salz und schwarzem Pfeffer nach deinem Geschmack.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 118
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 3 g