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🍰 Erdbeer-Joghurt mit Minze
120 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g griechischer Joghurt
- 3 TL flüssiger Honig
- 0.25 TL Limettenschale
- 100 ml Schlagsahne
- 500 g frische Erdbeeren
- frische Minze (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Verrühre den Joghurt mit dem Honig und der abgeriebenen Limettenschale.
- 2. Schlage die Sahne steif.
- 3. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter den Joghurt.
- 4. Wasche die Erdbeeren, entferne die Stiele und tupfe sie trocken.
- 5. Schneide die Erdbeeren in Viertel.
- 6. Verteile etwa die Hälfte der Erdbeerstücke auf die Gläser.
- 7. Gib die Joghurt-Sahne-Mischung locker auf die Erdbeeren.
- 8. Garniere das Dessert mit den restlichen Erdbeeren und frischer Minze.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 120
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 9 g