← Alle Rezepte
🍽️ Zarte Jakobsmuscheln im Zitronengras-Päckchen
283 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 24 Jakobsmuscheln (mit Corail)
- 12 Stiele Zitronengras
- 1 unbehandelte Limette
- 2 EL Olivenöl
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 6 Stiele Koriandergrün
Zubereitung
- 1. Schalte den Ofen ein und stelle ihn auf 140 Grad Umluft ein.
- 2. Spüle die Jakobsmuscheln kurz unter kaltem Wasser ab und tupfe sie anschließend mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Nimm das Zitronengras und schneide das spitze untere Ende schräg ab.
- 4. Stecke jeweils zwei Jakobsmuscheln auf das vorbereitete Zitronengras-Stück.
- 5. Wasche die Limette unter heißem Wasser ab und tupfe sie trocken.
- 6. Reibe die Schale der Limette fein ab, um das Aroma zu gewinnen.
- 7. Presse den Saft der Limette aus.
- 8. Verrühre den Limettensaft, die abgeriebene Schale und das Öl in einer kleinen Schüssel.
- 9. Würze die Öl-Mischung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 10. Schneide große Stücke Pergamentpapier zu.
- 11. Lege jeweils drei Spieße in die Mitte eines Pergamentpapier-Stücks.
- 12. Tropfe die gewürzte Limetten-Öl-Mischung gleichmäßig über die Spieße.
- 13. Spüle den Koriander kurz ab und schüttle ihn trocken.
- 14. Verteile die frischen Korianderblätter auf den Spießen.
- 15. Ziehe die beiden Seiten des Pergamentpapiers nach oben, sodass die Spieße darin liegen.
- 16. Falte das Papier oben zu und verschließe die Packung fest, damit kein Dampf entweichen kann.
- 17. Lege die Päckchen auf das Gitter im vorgeheizten Ofen.
- 18. Gare die Spieße für 15 bis 20 Minuten im Ofen.
- 19. Nimm die Päckchen vorsichtig aus dem Ofen.
- 20. Lege die heißen Päckchen auf die Teller.
- 21. Öffne die Päckchen kurz vor dem Servieren, damit der Duft entweichen kann.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 283
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 18 g