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🍽️ Kalbsrollen gefüllt mit Schinken, Käse und Lauchzwiebeln
871 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 12 dünne Kalbsschnitzel à 50 g (vom Fleischer am besten schneiden lassen)
- Salz
- Pfeffer
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 75 g Parmesan
- 100 g Parmaschinken
- Holzspieß
- 2 EL Öl
- 1 Glas (400 ml) Kalbsfond
- 500 g Paprikaschoten (rot, grün oder gelb)
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 1 Handvoll Basilikum
Zubereitung
- 1. Lege das Kalsschnitzel zwischen zwei Folienlagen.
- 2. Klopfe das Fleisch mit dem schweren Pfannenboden flach.
- 3. Würze das Fleisch leicht mit Salz und Pfeffer.
- 4. Putze die Lauchzwiebeln und wasche sie ab.
- 5. Schneide die Lauchzwiebeln in fingerlange Stücke.
- 6. Reibe den Parmesan grob.
- 7. Belege das Fleisch mit Parmaschinken.
- 8. Streue den geriebenen Parmesan darauf.
- 9. Lege die Lauchzwiebelstücke darauf.
- 10. Rolle das Fleisch fest auf.
- 11. Stecke die Rollen mit kleinen Holzspießen fest.
- 12. Erhitze etwas Öl in einer großen Pfanne.
- 13. Brate die Fleischröllchen von allen Seiten goldbraun an.
- 14. Lösche das Ganze mit Kalbsfond ab.
- 15. Decke die Pfanne ab.
- 16. Lasse die Involtini bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten sanft garen.
- 17. Nimm die Fleischröllchen aus der Pfanne.
- 18. Gieße die Sahne in den verbliebenen Fond.
- 19. Koche die Sauce bei starker Hitze kurz ein, bis sie leicht sämig wird.
- 20. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 21. Gib die Fleischröllchen zurück in die Sauce.
- 22. Halte die Röllchen warm.
- 23. Viertle die Paprikaschoten.
- 24. Entferne das Kerngehäuse der Paprika.
- 25. Wasche die Paprikastücke ab.
- 26. Schneide die Paprika in mundgerechte Stücke.
- 27. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne.
- 28. Brate die Paprikastücke für 5 Minuten scharf an.
- 29. Würze das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
- 30. Bestreue das Paprikagemüse mit frischem Basilikum.
- 31. Richte die Involtini mit der Sauce und der Paprika auf den Tellern an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 871
- Protein: 146 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 9 g