← Alle Rezepte
🍽️ Hummer im Weißweinsud
425 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 4 kleine Hummer (à 400-500 g)
- Salz
- Pfeffer
- 3 EL Olivenöl
- 100 g Butter
- 1 Msp. Cayennepfeffer
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Knoblauchzehen
- 250 ml trockener Weißwein
Zubereitung
- 1. Bringe 8 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 2. Gib die Hummer einzeln kopfüber ins kochende Wasser, damit die Temperatur nicht zu stark sinkt.
- 3. Koche die Hummer etwa 2 bis 3 Minuten lang (dieser Vorgang nennt man angaren).
- 4. Nimm die Hummer aus dem Topf und hole sie aus dem Wasser.
- 5. Schneide die Hummer der Länge nach in zwei Hälften, indem du ein großes Messer durch den Körper führst.
- 6. Stechen Sie mit der Messerspitze von oben in den Brustpanzer und drücken Sie das Messer nach unten, um den Kopf zu entfernen.
- 7. Trenne die Scheren vom Körper ab.
- 8. Schlage mit dem flachen Messerrücken leicht auf die Scheren, damit die Hitze später besser eindringen kann.
- 9. Würze die Hummerstücke mit Salz und Pfeffer.
- 10. Erhitze Butter und Olivenöl in einer Pfanne.
- 11. Brate die Hummer in der heißen Fettmischung an, bis sie rot werden.
- 12. Würze mit Cayennepfeffer und etwas mehr Salz.
- 13. Presse geschälte Knoblauchzehen direkt in die Pfanne.
- 14. Gieße den Weißwein über die Hummer.
- 15. Vermenge alles gut miteinander.
- 16. Lasse das Gericht etwa 10 bis 15 Minuten köcheln.
- 17. Serviere den Hummer sofort, zum Beispiel mit Tomatensalsa und einem frischen Gemüsesalat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 425
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 2 g