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🍽️ Knuspriges Hähnchen-Gratin mit Schmelzkäse
450 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1000 g Hähnchenkeulen (4 Hähnchenkeulen)
- 3 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 800 g stückige Tomaten (Dose)
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss
- 125 g Mozzarella (9% Fett; 1 Kugel)
- 10 Blätter Salbei
- 40 g Parmaschinken (4 Scheibe)
Zubereitung
- 1. Spül die Hähnchenkeulen unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 3. Brate die Hähnchenkeulen bei starker Hitze für drei bis vier Minuten scharf an.
- 4. Nimm die Hähnchenkeulen aus der Pfanne und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen.
- 5. Schäle die Zwiebel und die Knoblauchzehe und hacke beide fein.
- 6. Erhitze das restliche Öl in derselben Pfanne.
- 7. Dünste die Zwiebeln und den Knoblauch bei mittlerer Hitze für zwei bis drei Minuten an.
- 8. Gib die Tomaten dazu.
- 9. Lasse die Sauce zugedeckt bei kleiner Hitze für zehn Minuten köcheln.
- 10. Schneide den Mozzarella in Scheiben.
- 11. Wasche die Salbeiblätter und schüttle sie trocken.
- 12. Würze die Tomatensauce mit Salz, Pfeffer und frisch geriebenem Muskatnuss.
- 13. Gib die gewürzte Sauce in eine Auflaufform.
- 14. Verteile die Hähnchenkeulen auf der Sauce.
- 15. Belege jedes Stück mit einer Scheibe Schinken.
- 16. Lege zwei bis drei Salbeiblätter auf jedes Stück.
- 17. Decke jedes Stück mit einer Scheibe Mozzarella ab.
- 18. Heize den Backofen auf 200 Grad vor (Umluft 180 Grad oder Gasstufe 3).
- 19. Backe das Gratin für etwa 40 Minuten im vorgeheizten Ofen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 450
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 10 g