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🍝 Schnelle Hühner-Gemüse-Nudelsuppe
505 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- 100 g Suppennudel (Tubetti)
- 1 l Hühnerbrühe
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 2 Tomaten
- 1 Döschen Mais
- 150 ml Weißwein
- 250 g Brokkoli
- 1 EL Butter
- Salz
- Cayennepfeffer
- 2 EL Weißweinessig
Zubereitung
- 1. Übergieße die Tomaten mit kochendem Wasser.
- 2. Ziehe die Haut von den Tomaten ab.
- 3. Halbiere die Tomaten und entferne das Kerngehäuse.
- 4. Schneide die Tomaten in kleine Würfel.
- 5. Wasche den Brokkoli gründlich.
- 6. Schneide den Brokkoli in Ringe.
- 7. Schäle die dicken Stiele des Brokkolis.
- 8. Schneide die geschälten Stiele in kleine Stücke.
- 9. Schneide die Hähnchenbrustfilets in Würfel.
- 10. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch.
- 11. Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein.
- 12. Erhitze Butter in einem Topf.
- 13. Dünste die gehackte Zwiebel und den Knoblauch mit den Broccolistielen in der heißen Butter an.
- 14. Gib die Nudeln in den Topf.
- 15. Gieße die Brühe in den Topf.
- 16. Gieße den Wein in den Topf.
- 17. Lasse die Mischung aufkochen.
- 18. Reduziere die Hitze und lasse die Suppe ca. 5 Minuten zugedeckt köcheln.
- 19. Gib die Fleischwürfel in die Suppe.
- 20. Gib die Broccoliröschen in die Suppe.
- 21. Gib die Tomatenwürfel in die Suppe.
- 22. Gib den Mais in die Suppe.
- 23. Lasse alles in weiteren 5 Minuten fertig garen.
- 24. Würze die Suppe mit Salz.
- 25. Würze die Suppe mit Cayennepfeffer.
- 26. Würze die Suppe mit Essig.
- 27. Serviere die Nudelsuppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 505
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 27 g