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🥤 Frische Holunderblüten-Limonade
413 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Bund Holunderblüte
- 100 g Zucker
- 200 ml Wasser
- 100 ml Himbeersirup
- 20 ml Grenadine
- 3 unbehandelte Zitronen
- 1 l Mineralwasser (viel Kohlensäure)
- 100 g TK Beerenmischung
- Eiswürfel
Zubereitung
- 1. Wasche die Holunderblüten gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schüttle die Blüten trocken, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
- 3. Gib das Wasser in einen großen Topf.
- 4. Gib die getrockneten Holunderblüten in das Wasser.
- 5. Verschließe den Topf mit einem Deckel.
- 6. Lasse die Mischung über Nacht ziehen.
- 7. Gieße das Holunderwasser durch ein Sieb, zum Beispiel ein Nudelsieb.
- 8. Fange die groben Blütenreste im Sieb auf.
- 9. Schütte die gefilterte Flüssigkeit in den gespülten Kochtopf zurück.
- 10. Rühre den Zucker in die Flüssigkeit ein.
- 11. Bringe die Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen.
- 12. Wasche die Zitronen gründlich ab.
- 13. Presse die Zitronen aus.
- 14. Gib den Zitronensaft zur kochenden Mischung.
- 15. Gib die ausgepressten Zitronenhälften ebenfalls in den Topf.
- 16. Lasse die Limonade bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten köcheln.
- 17. Entferne die Zitronenstücke aus der Flüssigkeit.
- 18. Gieße die gesamte Mischung durch ein feines Sieb.
- 19. Lasse die Limonade abkühlen.
- 20. Verringere die Limonade mit Mineralwasser auf.
- 21. Gib Himbeersirup hinzu.
- 22. Gib Grenadine hinzu.
- 23. Fülle die Limonade in Flaschen ab.
- 24. Stelle die Flaschen in den Kühlschrank, um sie kalt zu stellen.
- 25. Verteile die gefrorenen Beeren auf die Gläser.
- 26. Gib Eiswürfel zu den Gläsern.
- 27. Fülle die Gläser mit der kalten Limonade.
- 28. Serviere die Limonade.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 413
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 95 g