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🍽️ Holunderblüten-Gelee
20 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 12 Holunderblütendolden
- 1 l Apfelsaft (Direktsaft; ungezuckert)
- 1 Limette
- 2 EL Honig
- 30 g Mandelblättchen
- 1 gestr. TL Agar-Agar
Zubereitung
- 1. Schüttle die Holunderblüten-Dolden vorsichtig aus, um Schmutz oder Insekten zu entfernen.
- 2. Schneide die grünen Stiele mit einer Küchenschere ab.
- 3. Gib die Blütendolden in eine große Schüssel.
- 4. Gieße den Apfelsaft über die Blüten.
- 5. Halbiere die Limette und presse den Saft aus.
- 6. Gib drei Esslöffel Limettensaft und den Honig zur Mischung.
- 7. Rühre alles vorsichtig unter.
- 8. Verschließe die Schüssel mit Frischhaltefolie.
- 9. Stelle die Schüssel für 24 Stunden in den Kühlschrank.
- 10. Rühre die Mischung während dieser Zeit ab und zu um.
- 11. Spüle vier Gläser (je 250 Milliliter) und ihre Deckel mit kochendem Wasser aus.
- 12. Lasse die Gläser kopfüber auf einem sauberen Küchentuch abtropfen.
- 13. Röste die Mandelblättchen in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze hellbraun.
- 14. Wende die Mandeln dabei häufig.
- 15. Nimm die Mandeln aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller.
- 16. Hänge ein feines Sieb über einen Topf.
- 17. Gib die Blütendolden zusammen mit dem Saft in das Sieb.
- 18. Drücke die Blütendolden mit einem Holzlöffel gut aus.
- 19. Bringe die Saftmischung zum Kochen.
- 20. Gib das Agar-Agar hinzu.
- 21. Koche die Mischung zwei Minuten lang unter ständigem Rühren.
- 22. Rühre die gerösteten Mandelblättchen unter das Gelee.
- 23. Fülle die Mischung sofort in die vorbereiteten Gläser.
- 24. Verschließe die Gläser fest.
- 25. Stelle die Gläser kopfüber für etwa fünf Minuten hin.
- 26. Stelle die Gläser danach wieder aufrecht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 20
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 4 g