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🍽️ Cremige Hirse mit gerösteten Pinienkernen, Käse und frischen Brennnesseln
498 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Schalotten
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Butter
- 250 g Hirse
- 600 ml Gemüsebrühe
- 40 g Pinienkerne
- 4 Handvoll junge Brennnessel (ca. 200 g)
- Salz
- 150 g Gorgonzola
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Thymian (mit Blüten, zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Heize einen Topf mit etwas Butter auf.
- 2. Häute zwei Schalotten und eine Knoblauchzehe.
- 3. Schneide Schalotten und Knoblauch in kleine Würfel.
- 4. Brate das Zwiebelgemüse in der heißen Butter glasig an.
- 5. Spüle 150 Gramm Hirse in einem Sieb mit heißem Wasser ab.
- 6. Lasse die Hirse gut abtropfen.
- 7. Gib die abgetropfte Hirse in den Topf zum Zwiebelgemüse.
- 8. Brate die Hirse kurz mit an.
- 9. Lösche die Hirse mit 300 Milliliter Gemüsebrühe ab.
- 10. Lasse die Hirse etwa 25 Minuten bei niedriger Hitze köcheln.
- 11. Rühre die Hirse ab und zu um.
- 12. Gieße bei Bedarf etwas mehr Brühe nach.
- 13. Röste 30 Gramm Pinienkerne in einer trockenen Pfanne goldbraun.
- 14. Nimm die Pinienkerne aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
- 15. Pflücke die Blätter von 200 Gramm frischen Brennnesseln.
- 16. Wasche die Brennnesselblätter gründlich.
- 17. Bringe Salzwasser zum Kochen.
- 18. Blanchiere die Brennnesseln kurz im kochenden Wasser.
- 19. Gieße die Brennnesseln ab.
- 20. Drücke die Brennnesseln gut aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
- 21. Hacke die Brennnesseln klein.
- 22. Schneide 50 Gramm Gorgonzola in kleine Würfel.
- 23. Gib die gehackten Brennnesseln zur fertigen Hirse.
- 24. Vermenge die Brennnesseln gut mit der Hirse.
- 25. Würze das Gericht mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 26. Verteile die Hirse auf Tellern.
- 27. Streu die Gorgonzola-Würfel über das Gericht.
- 28. Bestreue das Gericht mit den gerösteten Pinienkernen.
- 29. Garniere das Gericht nach Belieben mit frischem Thymian.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 498
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 46 g