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🍽️ Hirschkarree mit Kürbis
412 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Hirschkarree
- 3 getrocknete Steinpilze
- 2 Schalotten
- 150 g Shiitakepilze
- 3 EL Olivenöl
- 5 schwarze Pfefferkörner
- 350 ml Rotwein (oder roter Traubensaft)
- 400 ml dunkler Wildfond
- 400 ml Kalbsfond
- 500 g Hokkaido-Kürbis
- 1 rote Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zweig Rosmarin
- Salz
- Pfeffer
- 15 g Butter (1 EL)
Zubereitung
- 1. Entferne die Haut und überschüssiges Fett vom Hirschkarree.
- 2. Schneide das Fleisch zwischen den Rippen so weit heraus, dass die Knochen deutlich sichtbar sind.
- 3. Lege das herausgeschnittene Fleisch beiseite.
- 4. Gib die getrockneten Steinpilze in eine kleine Schüssel.
- 5. Bedecke die Pilze mit Wasser, damit sie einweichen können.
- 6. Schäle die Schalotten.
- 7. Schneide die Schalotten in feine Ringe.
- 8. Reinige die Shiitakepilze.
- 9. Schneide die Stiele der Shiitakepilze ab.
- 10. Bewahre die abgeschnittenen Pilzstiele für die Sauce auf.
- 11. Erhitze einen Esslöffel Öl in einem Topf.
- 12. Brate die abgeschnittenen Fleischstücke hellbraun an.
- 13. Nimm die eingeweichten Steinpilze aus dem Wasser.
- 14. Tupfe die Steinpilze trocken.
- 15. Gib die Steinpilze, die Schalottenringe und die Pilzstiele zu den Fleischstücken.
- 16. Brate alles unter Rühren etwa eine Minute an.
- 17. Gib Pfefferkörner in den Topf.
- 18. Rühre Rotwein unter.
- 19. Lasse die Flüssigkeit in 10 bis 20 Minuten vollständig einkochen.
- 20. Gieße Wildfond und braunen Kalbsfond dazu.
- 21. Lasse die Sauce in 10 bis 20 Minuten auf die Hälfte einkochen.
- 22. Gieße die Sauce durch ein Sieb.
- 23. Stelle die Sauce beiseite.
- 24. Wasche den Kürbis.
- 25. Entkerne den Kürbis.
- 26. Schneide den Kürbis in 1 cm große Würfel.
- 27. Schäle die rote Zwiebel.
- 28. Schneide die rote Zwiebel in feine Ringe.
- 29. Wasche die Knoblauchzehen.
- 30. Drücke die Knoblauchzehen in der Schale leicht zerdrückt.
- 31. Schneide die Kappen der Shiitakepilze in feine Würfel.
- 32. Wasche den Rosmarin.
- 33. Schüttle den Rosmarin trocken.
- 34. Würze das Hirschkarree mit Salz und Pfeffer.
- 35. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 36. Brate das Karree bei sehr starker Hitze rundherum scharf an.
- 37. Gib die Knoblauchzehen und den Rosmarin in die Pfanne.
- 38. Brate das Aroma kurz mit.
- 39. Lege alles auf ein Backblech.
- 40. Heize den Backofen auf 200 °C vor (Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3).
- 41. Brate das Fleisch im vorgeheizten Ofen in 20 bis 25 Minuten.
- 42. Gib Butter und die Pilzwürfel in die Pfanne.
- 43. Lösche mit der vorbereiteten Sauce ab.
- 44. Lasse die Mischung aufkochen.
- 45. Lasse die Sauce bei mittlerer Hitze in 7 bis 8 Minuten weiter einkochen.
- 46. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 47. Stelle die Sauce beiseite.
- 48. Erhitze eine zweite Pfanne.
- 49. Gib das restliche Öl in die Pfanne.
- 50. Gib die Kürbiswürfel in die Pfanne.
- 51. Brate den Kürbis bei mittlerer Hitze in 10 bis 15 Minuten hellbraun.
- 52. Rühre oder schwenke dabei ständig.
- 53. Gib die Zwiebelringe in die Pfanne.
- 54. Brate die Zwiebeln noch 5 Minuten mit.
- 55. Wickle das Fleisch am Ende der Garzeit in Alufolie.
- 56. Lasse das Fleisch 5 Minuten ruhen.
- 57. Verteile den Kürbis auf vier Teller.
- 58. Koch die Sauce erneut auf.
- 59. Schneide das Fleisch zwischen den Ripben zu Koteletts.
- 60. Lege die Koteletts auf die Teller.
- 61. Träufle die Sauce über das Fleisch.
- 62. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 412
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 10 g