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🥤 Erfrischender Hibiskus-Salbei-Eistee
26 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 7 g Hibiskustee (lose)
- 8 Blätter Salbei
- 2 Limetten
- 2 Vanilleschoten
- 4 TL Agavendicksaft
- Eiswürfel
Zubereitung
- 1. Lege die Hibiskusblüten in ein Teesieb oder eine Tee-Kugel.
- 2. Gib die Salbeiblätter ebenfalls in das Sieb.
- 3. Übergieße die Kräuter mit einem Liter kochendem Wasser.
- 4. Lasse den Tee acht Minuten lang ziehen.
- 5. Nimm das Teesieb aus der Flüssigkeit.
- 6. Lass die Salbeiblätter im Tee.
- 7. Lass die Mischung dreißig Minuten lang bei Raumtemperatur abkühlen.
- 8. Stell den Tee für weitere dreißig Minuten in den Kühlschrank.
- 9. Drücke die Limetten aus, während der Tee abkühlt.
- 10. Schneide die Vanilleschote der Länge nach auf.
- 11. Kratze das Mark (die Samen) aus der Schote.
- 12. Gib den Limettensaft in den abgekühlten Tee.
- 13. Gib das Vanillemark in den Tee.
- 14. Gib den Agavendicksaft in den Tee.
- 15. Rühre die Mischung gut um.
- 16. Fülle den Tee auf vier Gläser auf.
- 17. Gib Eiswürfel in die Gläser.
- 18. Serviere den Tee.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 26
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 4 g