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🍳 Herzhafte Brötchen mit Quark-Creme und Tomate
248 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kleine Schalotte
- 50 g Weichkäse (z.B. milder Brie)
- 50 g Magerquark (2 EL)
- 1 Msp. Salz
- 1 Msp. Pfeffer
- 0.5 TL Paprikapulver edelsüß
- 1 kleine Tomate
- 1 Vollkornbrötchen
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotte.
- 2. Schneide die Schalotte in sehr kleine Würfel.
- 3. Nimm den Käse aus der Verpackung.
- 4. Gib den Käse in eine kleine Schüssel.
- 5. Drücke den Käse mit einer Gabel zerfallen.
- 6. Gib die gewürfelte Schalotte zur Käsemasse.
- 7. Gib den Quark dazu.
- 8. Rühre alles gut um.
- 9. Prüfe die Konsistenz der Masse.
- 10. Füge bei Bedarf etwas Mineralwasser hinzu, falls die Masse zu fest ist.
- 11. Würze die Mischung mit Salz.
- 12. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 13. Würze die Mischung mit Paprikapulver.
- 14. Wasche die Tomate unter fließendem Wasser.
- 15. Schneide den Stielansatz der Tomate keilförmig heraus.
- 16. Schneide die Tomate in Scheiben.
- 17. Halbiere das Brötchen.
- 18. Höhle die Brötchenhälften leicht aus.
- 19. Bestreiche die Brötchenhälften mit der Quark-Käse-Mischung.
- 20. Lege die Tomatenscheiben auf die gefüllten Brötchenhälften.
- 21. Klappe die Brötchen wieder zusammen.
- 22. Serviere die herzhaften Quark-Käse-Brötchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 248
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 25 g