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🥗 Herings-Kartoffel-Salat
692 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g festkochende Kartoffeln
- Salz
- 1 Radicchio
- 1 Chicorée
- 3 EL Naturjoghurt
- 2 EL saure Sahne
- 4 EL Mayonnaise
- 0.5 TL mittelscharfer Senf
- 2 EL Weißweinessig
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Bund Dill
- 1 rotschaliger Apfel
- 1 EL Zitronensaft
- 400 g Heringsfilet (in Öl eingelegte)
- 60 g geschälte Walnusskerne
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Bringe Wasser zum Kochen und gib Salz hinzu.
- 3. Koche die Kartoffeln im Salzwasser für etwa 25 Minuten.
- 4. Wasche die Salatblätter gründlich.
- 5. Entferne die harten Stiele und zupfe die Blätter in mundgerechte Stücke.
- 6. Verteile die gemischten Salatblätter auf Tellern.
- 7. Gib den Joghurt in eine Schüssel.
- 8. Füge die Sauerrahm hinzu.
- 9. Gib die Mayonnaise hinzu.
- 10. Gib den Senf hinzu.
- 11. Gib den Essig hinzu.
- 12. Verrühre die Zutaten für das Dressing gut miteinander.
- 13. Würze das Dressing mit Salz.
- 14. Würze das Dressing mit Pfeffer.
- 15. Spüle den Dill unter fließendem Wasser ab.
- 16. Schüttle den Dill trocken.
- 17. Zupfe die feinen Dillspitzen ab.
- 18. Lege einige Dillspitzen für die Dekoration beiseite.
- 19. Hacke den restlichen Dill fein.
- 20. Wasche den Apfel.
- 21. Schneide den Apfel in Viertel.
- 22. Entferne das Kerngehäuse.
- 23. Schneide das Apfel-Fleisch in kleine Würfel.
- 24. Gib etwas Zitronensaft über die Apfelwürfel.
- 25. Mische die Apfelwürfel mit dem Zitronensaft.
- 26. Lasse den Hering gut abtropfen.
- 27. Schneide den Hering in mundgerechte Stücke.
- 28. Gieße die gekochten Kartoffeln ab.
- 29. Lasse die Kartoffeln ausdampfen.
- 30. Lasse die Kartoffeln abkühlen.
- 31. Schneide die abgekühlten Kartoffeln in Scheiben.
- 32. Gib die Kartoffelscheiben in eine große Schüssel.
- 33. Gib die Apfelwürfel hinzu.
- 34. Gib die Heringstücke hinzu.
- 35. Gib das Dressing hinzu.
- 36. Mische alles vorsichtig miteinander.
- 37. Schmecke den Salat noch einmal ab.
- 38. Würze bei Bedarf nach.
- 39. Erhitze eine Pfanne ohne Fett.
- 40. Röste die Nüsse in der heißen Pfanne leicht an.
- 41. Nimm die Nüsse aus der Pfanne.
- 42. Lasse die Nüsse abkühlen.
- 43. Hacke die abgekühlten Nüsse grob.
- 44. Gib den fertigen Salat auf die vorbereiteten Salatblätter.
- 45. Streu die gehackten Nüsse über den Salat.
- 46. Dekoriere den Salat mit den beiseitegelegten Dillspitzen.
- 47. Serviere den Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 692
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 39 g