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🍽️ Warme Mandelmilch mit Dattel und Lebkuchengewürz
258 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 20 g ungeschälte Mandelkerne (1 EL)
- 1 getrocknete Dattel
- 150 ml Milch (1,5 % Fett)
- 1 Msp. Lebkuchengewürz
- 1 TL Honig
- 15 g kleines Lebkuchenherz (1 kleines Lebkuchenherz) oder anderer Keks in Herzform
Zubereitung
- 1. Hacke die Mandeln mit einem großen Messer sehr fein.
- 2. Entkerne die Dattel und entferne optional die Haut.
- 3. Schneide die Dattel in kleine Stücke.
- 4. Gib die gehackten Mandeln, die Dattelstücke, die Milch und das Lebkuchengewürz in einen kleinen Topf.
- 5. Erhitze die Mischung auf dem Herd.
- 6. Schalte den Herd aus.
- 7. Lass die Mischung für 5 Minuten im Topf ziehen.
- 8. Rühre den Honig unter die warme Milch.
- 9. Püriere die gesamte Mischung mit einem Stabmixer fein.
- 10. Stelle sicher, dass keine Mandelstücke mehr sichtbar sind.
- 11. Gieße die fertige Mandelmilch in ein hohes Glas.
- 12. Schneide ein Lebkuchenherz an einer Seite ein.
- 13. Stechen Sie das Lebkuchenherz mit dem eingeschnittenen Ende auf den Rand des Glases.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 258
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 26 g