← Alle Rezepte
🍽️ Goldbraunes Hähnchen-Eintopf mit Möhren und Schalotten
522 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 Hähnchen (küchenfertig, ca. 1,4 kg)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Mehl (zum Bestauben)
- 2 EL Pflanzenöl
- 350 g Schalotten
- 500 g Möhren
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Stiele Thymian
- 1 Zweig Rosmarin
- 1.5 EL Tomatenmark
- 1 TL Puderzucker
- 300 ml trockener Weißwein
- 1 EL Mehl
- 400 ml Geflügelbrühe
Zubereitung
- 1. Wasche das Hähnchen unter fließendem Wasser und tupfe es mit einem Küchentuch gut trocken.
- 2. Zerteile das Hähnchen in 10 gleich große Stücke.
- 3. Würze die Fleischstücke mit Salz und Pfeffer.
- 4. Bestäube das Fleisch leicht mit Mehl, sodass es nur dünn bedeckt ist.
- 5. Erhitze Öl in einem großen Bräter oder Topf.
- 6. Brate die Fleischstücke portionsweise in dem heißen Öl rundherum goldbraun an.
- 7. Ziehe die Schalotten ab und schäle die Möhren.
- 8. Schneide die Möhren in schmale Stifte.
- 9. Ziehe die Knoblauchzehen ab und hacke sie fein.
- 10. Spüle die frischen Kräuter unter Wasser ab und schüttle sie trocken.
- 11. Dünste die Schalotten und den Knoblauch im verbliebenen Bratenfett an.
- 12. Rühre das Tomatenmark unter die Zwiebelmischung.
- 13. Streue den Zucker darüber und lasse ihn kurz karamellisieren.
- 14. Lösche die Pfanne mit der Hälfte des Weins ab.
- 15. Stäube das Mehl über die Flüssigkeit und rühre es ein.
- 16. Gieße die Fleischbrühe (Fond) dazu.
- 17. Gieße den restlichen Wein hinzu.
- 18. Lege das angebratene Fleisch wieder in den Topf.
- 19. Gib die abgetrockneten Kräuter hinzu.
- 20. Würze das Ganze noch einmal leicht mit Salz und Pfeffer.
- 21. Lasse den Eintopf bei mittlerer Hitze etwa 1 Stunde schmoren.
- 22. Gib die Möhren nach der Hälfte der Garzeit (also nach 30 Minuten) hinzu.
- 23. Lasse die Möhren mit dem Fleisch garen.
- 24. Schmecke das Gericht abschließend ab.
- 25. Serviere den Eintopf sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 522
- Protein: 68 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 20 g