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🍽️ Honig-Limetten-Hähnchenspieß
466 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 rote Pfefferschoten
- 6 Knoblauchzehen
- 3 Limetten
- 2 EL Blütenhonig
- 6 EL Öl
- 1800 g kleine Brathähnchen (2 kleine Brathähnchen)
- Salz
Zubereitung
- 1. Halbiere die Pfefferschoten längs und entferne das Innere.
- 2. Wasche die Schoten und schneide sie in feine Würfel.
- 3. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 4. Reibe die Schale der Limette ab und presse den Saft aus.
- 5. Verrühre die Chili, den Knoblauch, die Limettenschale, den Limettensaft, den Honig und das Öl in einer Schüssel.
- 6. Schneide das Hähnchen mit einer Geflügelschere entlang der Wirbelsäule auf.
- 7. Entferne die Wirbelsäule und den Bürzel.
- 8. Schneide die Flügelspitzen im Gelenk ab.
- 9. Lege das Hähnchen mit der Brustseite nach oben auf die Arbeitsfläche.
- 10. Klopfe das Hähnchen flach, indem du es mit einem schweren Stieltopf oder einem Plattiereisen bearbeitest.
- 11. Spüle das Hähnchen kalt ab und tupfe es trocken.
- 12. Stecke einen Spieß durch den Flügel, die Brust und die Keule jedes Hähnchens.
- 13. Lege die Hähnchen auf ein Backblech.
- 14. Reibe die Hähnchen mit der vorbereiteten Marinade ein.
- 15. Decke das Blech mit Klarsichtfolie ab.
- 16. Stelle die Hähnchen kühl für 2 Stunden zum Marinieren.
- 17. Streiche die überschüssige Marinade von den Hähnchen ab und fange sie in einer kleinen Schale auf.
- 18. Heize den Grill vor.
- 19. Lege die Hähnchen mit der Hautseite nach unten auf den heißen Grill.
- 20. Grille die Hähnchen für 25 Minuten bei mittlerer Hitze.
- 21. Wende die Hähnchen und grille sie weitere 15 Minuten.
- 22. Grille die Hähnchen für weitere 10 bis 15 Minuten.
- 23. Wende die Hähnchen dabei häufig.
- 24. Bürste die Hähnchen regelmäßig mit der aufgefangenen Marinade ein.
- 25. Salze die Hähnchen zum Schluss.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 466
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 4 g