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🍽️ Knusprige Hähnchenschnitzel mit cremigem Spinat und Zitronenbutter
543 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g frischer Blattspinat
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Butter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat (frisch gerieben)
- 4 Hähnchenschnitzel (küchenfertig, á 160 g)
- 80 g Mehl
- 1 Ei
- 120 g Semmelbrösel
- 2 EL Butterschmalz
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Wasche den Spinat gründlich und entferne eventuelle harte Stiele.
- 2. Schleudere den Spinat trocken, zum Beispiel in einer Salatschleuder.
- 3. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 4. Erhitze 2 Esslöffel zerlassene Butter in einem heißen Topf.
- 5. Dünste den Knoblauch glasig an.
- 6. Gib den Spinat zum Topf.
- 7. Rühre gelegentlich, bis der Spinat zusammenfällt.
- 8. Würze mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss.
- 9. Schmecke die Mischung abschließend ab.
- 10. Wasche das Fleisch und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 11. Klopfe das Fleisch leicht flach.
- 12. Salze und pfeffere das Fleisch.
- 13. Wende die Schnitzel zuerst in Mehl.
- 14. Tauche sie anschließend in verquirltes Ei.
- 15. Wende sie zuletzt in Paniermehl.
- 16. Drücke die Panade fest an.
- 17. Brate die Schnitzel in heißem Butterschmalz goldbraun aus.
- 18. Nimm die Schnitzel aus der Pfanne.
- 19. Lasse sie auf Küchenkrepp abtropfen.
- 20. Lasse die restliche Butter in derselben Pfanne zerlaufen.
- 21. Gib die Petersilie zur Butter.
- 22. Lösche mit Zitronensaft ab.
- 23. Wärme die Teller vor.
- 24. Lege die Schnitzel auf die Teller.
- 25. Gib den Spinat dazu.
- 26. Beträufle die Schnitzel mit der Petersilien-Zitronen-Butter.
- 27. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 543
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 38 g