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🍽️ Ziegenkäse-gefüllte Hähnchenbrust mit Pilzen
411 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 275 g frische Pfifferlinge
- 2 kleine Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Schnittlauch
- 75 g junger Ziegenkäse (z.B. St. Maure)
- Pfeffer
- 2 Stiele Basilikum
- 340 g Hähnchenbrustfilet (2 Hähnchenbrustfilets)
- 2 EL Olivenöl
- Salz
Zubereitung
- 1. Reinige die Pfifferlinge sorgfältig.
- 2. Schneide die holzigen Enden der Stiele ab.
- 3. Schäle die Schalotten.
- 4. Schäle den Knoblauch.
- 5. Würfle die Schalotten und den Knoblauch fein.
- 6. Wasche den Schnittlauch.
- 7. Schüttle den Schnittlauch trocken.
- 8. Schneide den Schnittlauch in zwei Zentimeter lange Stücke.
- 9. Gib den Ziegenkäse in eine kleine Schüssel.
- 10. Rühre den Käse glatt.
- 11. Würze den Käse mit Pfeffer.
- 12. Wasche das Basilikum.
- 13. Schüttle das Basilikum trocken.
- 14. Zupfe die Basilikumblätter von den Stielen.
- 15. Hacke die Basilikumblätter fein.
- 16. Hebe dir einen kleinen Teil der gehackten Blätter für die Sauce auf.
- 17. Mische den restlichen Teil der Blätter unter den Käse.
- 18. Wasche die Hähnchenbrustfilets.
- 19. Tupfe die Filets mit einem Küchentuch trocken.
- 20. Nimm ein scharfes Messer zur Hand.
- 21. Mache einen waagerechten Schnitt in die Mitte jeder Brust.
- 22. Führe den Stiel eines Holzlöffels in den Einschnitt ein.
- 23. Bewege den Löffelstiel hin und her.
- 24. Forme so eine Tasche im Fleisch.
- 25. Fülle die Käsemasse in einen Spritzbeutel.
- 26. Spritze die Käsemasse in die Fleischtaschen.
- 27. Verschließe die Öffnung mit einem Zahnstocher.
- 28. Gib Öl in eine beschichtete Pfanne.
- 29. Heize das Öl in der Pfanne.
- 30. Würze die Hähnchenbrüste mit Salz.
- 31. Würze die Hähnchenbrüste mit Pfeffer.
- 32. Brate die Hähnchenbrüste im heißen Fett scharf an.
- 33. Brate sie von jeder Seite an.
- 34. Nimm die Brüste aus der Pfanne.
- 35. Lege die Brüste auf ein Backblech.
- 36. Heize den Backofen vor.
- 37. Stelle den Ofen auf 200 Grad Celsius ein.
- 38. Falls du Umluft nutzt, stelle 180 Grad Celsius ein.
- 39. Falls du Gas nutzt, stelle Stufe 3 ein.
- 40. Gare die Hähnchenbrüste im Ofen.
- 41. Lasse sie 12 bis 15 Minuten garen.
- 42. Gib die Schalotten und den Knoblauch in die Pfanne.
- 43. Dünste das Gemüse drei Minuten lang.
- 44. Gib die Pilze dazu.
- 45. Brate die Pilze vier bis fünf Minuten weiter.
- 46. Würze die Pilze mit Salz.
- 47. Würze die Pilze mit Pfeffer.
- 48. Hebe dir einen kleinen Teil der aufbewahrten Basilikumblätter auf.
- 49. Mische den restlichen Teil der Blätter unter die Pilze.
- 50. Serviere die Pilze zusammen mit dem Hähnchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 411
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 2 g