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🍽️ Marinierte Hähnchen-Spieße mit Erdnuss-Sauce
562 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g Hähnchenfleisch
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Schalotten
- 3 EL dunkle Sojasauce
- 3 EL süße Sojasauce (Kecap manis, Asialaden)
- 1 TL Sambal oelek
- 2 Schalotten
- 3 Knoblauchzehen
- 200 geröstete, ungesalzene Erdnusskerne
- 4 EL süße Sojasauce (Kecap manis)
- 1 TL Sambal oelek
- 3 EL Limettensaft
- 3 TL Palmzucker
- 3 EL Erdnussöl
- 150 ml Kokosmilch
Zubereitung
- 1. Spüle das Hähnchenfleisch unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schneide das Fleisch in etwa 2 Zentimeter große Würfel.
- 4. Schäle die Schalotten und den Knoblauch.
- 5. Schneide die Schalotten und den Knoblauch in dünne Scheiben.
- 6. Verrühre die beiden Sorten Sojasauce mit dem Sambal Ulek (eine scharte Chilipaste) in einer Schüssel.
- 7. Reibe die Hähnchenstücke mit der Marinade ein.
- 8. Stecke die marinierten Fleischstücke auf Holzspieße.
- 9. Lege die Spieße in eine Schale.
- 10. Decke die Schale ab.
- 11. Lasse die Spieße etwa 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.
- 12. Hacke die Schalotten und den Knoblauch für die Sauce sehr fein.
- 13. Püriere die Erdnüsse im Mixer zu einem feinen Mehl.
- 14. Verrühre die Erdnussmehl mit der süßen Sojasauce, dem Sambal Ulek, dem Limettensaft und dem Zucker.
- 15. Erhitze das Öl in einem Topf.
- 16. Brate die fein gehackten Schalotten und den Knoblauch scharf an.
- 17. Gib die Erdnussmischung zum Topf.
- 18. Brate die Erdnussmischung kurz mit.
- 19. Lösche die Sauce mit der Kokosmilch ab.
- 20. Lasse die Sauce unter ständigem Rühren etwa 5 Minuten stark köcheln.
- 21. Überprüfe die Konsistenz der Sauce.
- 22. Rühre etwas Wasser unter die Sauce, falls sie zu fest wird.
- 23. Heize den Grill vor.
- 24. Lege die Spieße auf den Grill.
- 25. Grille die Spieße rundherum, indem du sie wendest.
- 26. Grille die Spieße etwa 10 Minuten.
- 27. Serviere die fertigen Spieße auf einem Bananenblatt.
- 28. Reiche die Erdnuss Sauce dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 562
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 17 g