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🍽️ Aromatisches Hähnchen mit Reis
558 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 4 EL Ghee
- 1 kleines Stück Zimtrinde
- 0.5 TL Koriandersamen
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 0.5 TL Szechuan-Pfeffer
- 250 g Langkornreis
- 500 ml Geflügelbrühe
- 1 Lorbeerblatt
- 100 g Shiitakepilze
- 400 g Hähnchenbrustfilet
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Limettensaft
- Koriandergrün (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Heize eine große Pfanne bei mittlerer Hitze vor.
- 2. Gib zwei Esslöffel Ghee in die Pfanne.
- 3. Häute eine Zwiebel und schneide sie in feine Würfel.
- 4. Brate die Zwiebelwürfel im Ghee leicht hellbraun an.
- 5. Gib eine Stange Zimt, Koriandersamen, Kreuzkümmelsamen und Szechuanpfeffer hinzu.
- 6. Brate die Gewürze für ein bis zwei Minuten mit.
- 7. Gib den Reis in die Pfanne und brate ihn kurz glasig.
- 8. Lösche den Reis mit der Brühe ab.
- 9. Gib ein Lorbeerblatt in die Pfanne.
- 10. Lasse das Gericht etwa zwanzig Minuten leise köcheln.
- 11. Putze die Pilze und schneide sie in feine Scheiben.
- 12. Gib die Pilzscheiben nach zehn Minuten Kochzeit zum Reis.
- 13. Spüle das Hähnchenfleisch ab und tupfe es trocken.
- 14. Schneide das Hähnchenfleisch in Würfel.
- 15. Erhitze das restliche Ghee in einer separaten Pfanne.
- 16. Brate die Hähnchenwürfel von allen Seiten etwa fünf Minuten an.
- 17. Würze das Hähnchen mit Salz, Pfeffer und Limettensaft.
- 18. Schmecke den fertigen Reis abschließend ab.
- 19. Hebe das Hähnchenfleisch beiseite.
- 20. Vermische das Hähnchenfleisch unter den Reis.
- 21. Verteile das Gericht auf Tellern.
- 22. Garniere das Gericht mit frischem Koriandergrün.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 558
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 53 g