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🍽️ Gegrillte Hähnchen-Spieße mit Paprika

364 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Wasche die Hähnchenbrustfilets unter fließendem Wasser ab.
  2. 2. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier vollständig trocken.
  3. 3. Schäle die Zwiebeln.
  4. 4. Wasche die Paprika und entferne das Innere samt Kernen.
  5. 5. Schneide das Fleisch, die Zwiebeln und die Paprika in ungefähr gleich große Würfel.
  6. 6. Heize deinen Grill vor.
  7. 7. Stecke die Zutaten auf 8 Metallspieße.
  8. 8. Achte dabei auf eine bunte Abwechslung der Zutaten.
  9. 9. Vermische Öl, Limettensaft und Sojasoße in einer kleinen Schüssel.
  10. 10. Gieße die Marinade über die Spieße.
  11. 11. Lasse die Spieße für 30 Minuten in der Marinade ziehen.
  12. 12. Lege die Spieße auf den heißen Grill.
  13. 13. Brate das Hähnchen von allen Seiten durch.
  14. 14. Verbringe insgesamt etwa 10 bis 12 Minuten auf dem Grill.
  15. 15. Bürste die Spieße in den letzten Minuten erneut mit der restlichen Marinade ein.

Nährwerte pro Portion