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🍽️ Saftiges Hähnchen mit Thymian und Zitrone
397 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Hähnchen (ca. 1,2 kg)
- 1 Handvoll Thymian
- 4 unbehandelte Zitronen
- 4 Knoblauchzehen
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL Honig
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche das Hähnchen gründlich und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 3. Zupfe einige frische Thymianblätter von den Zweigen ab.
- 4. Schiebe die Thymianblätter vorsichtig unter die Hähnchenhaut.
- 5. Schneide die Zitronen in grobe Stücke.
- 6. Schäle die Knoblauchzehen.
- 7. Salze und pfeffere das Hähnchen von innen.
- 8. Fülle das Hähnchen mit den Knoblauchzehen, dem Thymian (behalte vier Zweige zurück) und der Hälfte der Zitronenstücke.
- 9. Gib die restlichen Zitronenstücke in eine feuerfeste Form.
- 10. Lege das gefüllte Hähnchen auf die Zitronen in der Form.
- 11. Salze und pfeffere das Hähnchen außen.
- 12. Beträufle das Hähnchen mit Olivenöl.
- 13. Verteile die vier zurückbehaltenen Thymianzweige auf dem Hähnchen.
- 14. Brate das Hähnchen im Ofen für etwa eine Stunde.
- 15. Gieße zwischendurch etwas Wasser in die Form, damit es nicht austrocknet.
- 16. Brate das Hähnchen in den letzten zehn Minuten weiter, bis es goldbraun ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 397
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 9 g