← Alle Rezepte
🍽️ Knuspriges Hähnchen mit Ofenkartoffeln und Kürbis
680 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g kleine Kartoffeln (, vorwiegend festkochend)
- Salz
- 1 Brathähnchen (ca. 900g)
- Pfeffer aus der Mühle
- Saft von 1 Zitronen
- 4 EL Butterschmalz
- 1 kleiner Zweig Rosmarin
- 600 g Kürbisfruchtfleisch
- 4 rote Zwiebeln
- 2 EL Öl
- 100 ml Gemüsebrühe (Instant)
- 1 Knoblauchzehe
- Cayennepfeffer
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich.
- 2. Leg die Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser.
- 3. Koche die Kartoffeln für 15 Minuten.
- 4. Gieße das Kochwasser ab.
- 5. Spül das Hähnchen unter fließendem Wasser ab.
- 6. Trockne das Hähnchen mit einem Küchentuch ab.
- 7. Drück den Saft von einer halben Zitrone über das Fleisch.
- 8. Würze das Hähnchen mit Salz und Pfeffer.
- 9. Reibe das Fleisch mit der Marinade ein.
- 10. Erhitze Butterschmalz in einer Pfanne.
- 11. Brate das Hähnchen auf allen Seiten goldbraun an.
- 12. Lege das angebratene Hähnchen in eine Auflaufform.
- 13. Verteile die gekochten Kartoffeln um das Hähnchen herum.
- 14. Streu frische Rosmarinzweige über das Fleisch und die Kartoffeln.
- 15. Heize den Ofen auf 200 Grad vor (Umluft: 180 Grad).
- 16. Brate das Hähnchen für 35 bis 40 Minuten im Ofen.
- 17. Gieße ggf. etwas Wasser in die Auflaufform, falls es zu trocken wird.
- 18. Schneide den Kürbis in kleine Würfel.
- 19. Schäle die Zwiebeln.
- 20. Schneide die Zwiebeln in Ringe.
- 21. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 22. Dünste die Zwiebelringe im Öl an.
- 23. Gib die Kürbiswürfel zur Pfanne.
- 24. Gieße die Brühe über das Gemüse.
- 25. Gib den restlichen Zitronensaft hinzu.
- 26. Schäle den Knoblauch.
- 27. Presse den Knoblauch direkt in die Pfanne.
- 28. Würze das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
- 29. Koche das Gemüse zugedeckt für 15 bis 20 Minuten.
- 30. Rühr den Bratfond vom Hähnchen unter das Gemüse.
- 31. Schmecke das Gemüse nochmals ab.
- 32. Schneide das Hähnchen in Portionen.
- 33. Richte das Hähnchen mit den Kartoffeln und dem Kürbis an.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 680
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 48 g