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🍽️ Gefülltes Hähnchen mit Rosmarin-Kartoffeln
447 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Hähnchen (ca. 1,75 kg)
- 0.5 Zwiebel
- 1 kleine Zucchini
- 2 Knoblauchzehen
- 3 getrocknete eingelegte Tomaten
- 1 Rosmarinzweig
- 1 Thymianzweig
- Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 500 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
- 1 Zitrone (unbehandelt)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Schäle die Zwiebel und die Zucchini und schneide sie in feine Würfel.
- 3. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie fein.
- 4. Würfle die Tomaten fein.
- 5. Zupfe die Blätter von den Kräuterstängeln.
- 6. Vermische das geschnittene Gemüse mit der Hälfte der Kräuter.
- 7. Entferne gegebenenfalls Innereien aus dem Hähnchen.
- 8. Wasche das Hähnchen innen aus.
- 9. Würze das Hähnchen kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 10. Fülle die Gemüse-Kräuter-Mischung in das Hähnchen.
- 11. Binde die Hähnchenschenkel mit Küchengarn zusammen.
- 12. Reibe das Hähnchen außen mit Olivenöl ein.
- 13. Pfeffere das Hähnchen außen.
- 14. Lege das Hähnchen mit der Brustseite nach unten in einen großen Bräter.
- 15. Brate das Hähnchen etwa 30 Minuten im Ofen.
- 16. Schäle die Kartoffeln.
- 17. Schneide die Kartoffeln in Spalten.
- 18. Schneide die Zitronen ebenfalls in Spalten.
- 19. Nimm das Hähnchen aus dem Ofen.
- 20. Salze das Hähnchen.
- 21. Wende das Hähnchen, sodass die Brustseite oben liegt.
- 22. Gieße den Bratensaft über das Hähnchen.
- 23. Wende die Kartoffeln im Bratensaft.
- 24. Lege die Kartoffeln rings um das Hähnchen in den Bräter.
- 25. Stelle den Bräter wieder in den Ofen.
- 26. Brate das Gericht weiter.
- 27. Träufle nach etwa 20 Minuten etwas Olivenöl über alles.
- 28. Salze und pfeffere das Gericht.
- 29. Gib die restlichen Kräuter hinzu.
- 30. Verteile die Zitronenspalten im Bräter.
- 31. Gare das Hähnchen weitere 30 bis 50 Minuten.
- 32. Gieße die Kartoffeln gelegentlich mit dem Bratensaft.
- 33. Wende die Kartoffeln gelegentlich.
- 34. Stich mit der Spitze eines scharfen Messers zwischen Keule und Brust.
- 35. Prüfe, ob der austretende Saft klar ist.
- 36. Achte darauf, dass die Kartoffeln gar, aber nicht breiig sind.
- 37. Entferne das Küchengarn.
- 38. Serviere das Hähnchen im Bräter oder tranchiere es.
- 39. Richte die Kartoffeln auf einer Platte an.
- 40. Lege das tranchierte Hähnchen auf die Kartoffeln.
- 41. Schöpfe das Fett vom Bratensaft ab.
- 42. Serviere den Bratensaft separat in einer Sauciere.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 447
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 24 g