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🍽️ Hähnchenteile in cremiger Estragon-Sauce
544 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Möhre
- 1 Petersilienwurzel
- 2 Zwiebeln
- 0.5 Bund Petersilie
- 1 Hähnchen
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 400 ml Hühnerbrühe
- 100 ml Weißwein
- 1 EL Chilisauce
- 1 TL Speisestärke
- 125 ml Schlagsahne
- 2 Frühlingszwiebeln
- 75 g gemischte, gehackte Kräuter
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Schäle die Möhre und die Petersilienwurzel.
- 3. Schneide das geschälte Wurzelgemüse in kleine Stücke.
- 4. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in Würfel.
- 5. Wasche die Petersilie und hacke sie fein.
- 6. Gib das vorbereitete Gemüse und die Petersilie in eine Bratreine.
- 7. Stelle die Bratreine auf die untere Schiene in den vorgeheizten Ofen.
- 8. Wasche das Hähnchen und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 9. Teile das Hähnchen in 8 Stücke.
- 10. Reibe die Hähnchenstücke mit Olivenöl, Salz und Pfeffer ein.
- 11. Lege die Hähnchenstücke auf das Gemüse in der Bratreine.
- 12. Brate das Hähnchen im Ofen für etwa 45 Minuten, bis es durchgegart ist.
- 13. Nimm die Fleischstücke aus dem Bräter.
- 14. Stelle die Fleischstücke im ausgeschalteten Ofen warm.
- 15. Lösche den Bratensatz im Bräter mit Weißwein ab.
- 16. Lasse die Flüssigkeit im Bräter einkochen.
- 17. Gieße den Gemüsefond zu und bringe die Mischung zum Kochen.
- 18. Gieße die gesamte Flüssigkeit durch ein Sieb, um das Gemüse und die Kräuter zu entfernen.
- 19. Fange den durchgelaufenen Sud in einem Topf auf.
- 20. Lasse den Sud im Topf etwas einkochen.
- 21. Würze die Sauce mit Salz, Pfeffer und Chilisauce.
- 22. Rühre die Speisestärke mit der Sahne in einer separaten Schüssel glatt.
- 23. Gieße die Sahne-Stärke-Mischung in die Sauce und rühre um, um sie zu binden.
- 24. Putze die Frühlingszwiebeln und wasche sie.
- 25. Hacke die Frühlingszwiebeln sehr fein.
- 26. Rühre die gehackten Frühlingszwiebeln und das Kräuter (Estragon) in die Sauce.
- 27. Lege die warmen Hähnchenteile in die fertige Sauce.
- 28. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 544
- Protein: 68 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 11 g