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🍽️ Cremiges Hähnchen-Curry mit gerösteten Cashews
571 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Hähnchenkeulen (à 250 g)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 TL Chilipulver
- 20 g Ingwerwurzel
- 200 g griechischer Joghurt
- 2 TL Garam Masala (Currypulver)
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Ghee (45 g; alternativ Butterschmalz)
- 1 TL gemahlener Koriander
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 TL edelsüßes Paprikapulver
- 2 EL Tomatenmark (30 g)
- 150 ml Hühnerbrühe
- 1 EL Vollrohrzucker
- 2 Zimtstangen
- 400 g passierte Tomaten (Dose)
- 100 ml Kokosmilch
- 5 g Koriander (1/2 Handvoll)
- 45 g Cashewkerne (3 EL)
Zubereitung
- 1. Spüle das Hähnchenfleisch unter kaltem Wasser ab und tupfe es mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Entferne die Haut und die Knochen vom Fleisch.
- 3. Schneide das Hähnchenfleisch in ca. 4 cm große Würfel.
- 4. Gib die Fleischstücke in eine Schale.
- 5. Gib Zitronensaft und Chilipulver zum Fleisch.
- 6. Schäle den Ingwer und reibe ihn fein.
- 7. Gib den Joghurt zum Fleisch.
- 8. Gib 1 Teelöffel Garam Masala (eine indische Gewürzmischung) zum Fleisch.
- 9. Vermische alles gut, bis das Fleisch gleichmäßig mariniert ist.
- 10. Decke die Schale ab und stelle sie für ca. 30 Minuten an einen kühlen Ort.
- 11. Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch.
- 12. Hacke die Zwiebeln und den Knoblauch fein.
- 13. Erhitze das Ghee (geklärte Butter) in einem großen Topf.
- 14. Nimm die Hähnchenstücke aus der Marinade.
- 15. Lasse das überschüssige Marinade-Fett vom Fleisch abtropfen.
- 16. Brate das Fleisch in 2 oder 3 Portionen im heißen Fett an.
- 17. Brate das Fleisch bei mittlerer Hitze für ca. 5 Minuten an.
- 18. Nimm das angebratene Fleisch aus dem Topf und stelle es beiseite.
- 19. Gib die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch in das verbliebene Fett.
- 20. Brate die Zwiebeln und den Knoblauch für 3 Minuten bei kleiner Hitze an.
- 21. Rühre dabei ständig um.
- 22. Gib das restliche Garam Masala zum Topf.
- 23. Gib gemahlenen Koriander zum Topf.
- 24. Gib gemahlenen Kreuzkümmel zum Topf.
- 25. Gib Paprikapulver zum Topf.
- 26. Schwitze die Gewürze kurz mit an.
- 27. Rühre das Tomatenmark in die Gewürzmischung ein.
- 28. Röste das Tomatenmark für 2 Minuten an.
- 29. Gieße die Brühe in den Topf.
- 30. Gib den Zucker zum Topf.
- 31. Gib die Zimtstange zum Topf.
- 32. Gib die Tomaten zum Topf.
- 33. Gib die angebratenen Hähnchenstücke zurück in den Topf.
- 34. Lasse alles für ca. 50 Minuten bei kleiner Hitze köcheln.
- 35. Rühre die Kokosmilch in das Curry ein.
- 36. Lasse das Curry weitere 10 Minuten köcheln.
- 37. Wasche die Korianderpflanze.
- 38. Schüttle die Pflanze trocken.
- 39. Zupfe die Korianderblätter von den Stängeln.
- 40. Schmecke das Curry mit Salz und Pfeffer ab.
- 41. Bestreue das Curry mit den gerösteten Cashewkernen.
- 42. Bestreue das Curry mit den frischen Korianderblättchen.
- 43. Reiche das Curry mit Chapati (indische Fladenbrote) dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 571
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 16 g