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🍽️ Arabische Hähnchenschenkel mit Mandeln, Rosinen und Zwiebeln
842 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 kleine Hähnchenkeulen
- 1 Prise gemahlene Nelke
- 1 Msp. Piment
- 0.25 TL Zimt
- 1 TL Currypulver
- 1 Msp. Muskat
- 1 TL fein geriebener Ingwer
- 1 TL Pfefferkörner
- 0.5 TL Kreuzkümmel
- 1 unbehandelte Orange
- 1 Limette
- 1 Knoblauchzehe
- 5 EL Sesamöl
- Salz
- Cayennepfeffer
- 2 Zwiebeln
- 75 g Rosinen
- 50 g Mandelblättchen
- 250 ml Weißwein oder Geflügelfond (Glas)
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenschenkel gründlich und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Vermische Piment, Zimt, Currypulver, Muskatnuss und Ingwer in einer kleinen Schüssel.
- 3. Stoße die Pfefferkörner und den Kreuzkümmel in einem Mörser fein zerstoßen.
- 4. Wasche Orange und Limette unter heißem Wasser, reibe sie trocken und reibe die Schale fein ab.
- 5. Halbiere die Früchte und presse den Saft aus.
- 6. Schäle den Knoblauch und presse ihn zu den Gewürzen.
- 7. Füge Pfeffer, Kreuzkümmel, jeweils die Hälfte der Zitruschalen, jeweils 2 Esslöffel Zitrusaft und 2 Esslöffel Öl hinzu.
- 8. Rühre alles zu einer glatten Würzpaste zusammen.
- 9. Bestreiche die Hähnchenschenkel vollständig mit der Paste.
- 10. Decke das Fleisch ab und stelle es über Nacht kühl zum Marinieren.
- 11. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 12. Streiche eine Saftpfanne mit etwas Öl ein.
- 13. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Streifen.
- 14. Vermische die Zwiebeln mit den Rosinen und der Hälfte der Mandeln.
- 15. Gib die Zwiebelmischung in die vorbereitete Saftpfanne.
- 16. Würze die marinierten Hähnchenschenkel mit Salz und Cayennepfeffer.
- 17. Lege die Hähnchenschenkel auf das Gemüse in der Pfanne.
- 18. Brate das Hähnchen im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad für etwa 45 Minuten.
- 19. Gieße nach 20 Minuten die Hälfte des Weins über das Hähnchen.
- 20. Füge den restlichen Zitrusaft und die restlichen Zitruschalen hinzu.
- 21. Wende die Hähnchenschenkel einmal.
- 22. Wende die Hähnchenschenkel nach weiteren 20 Minuten erneut.
- 23. Gieße das restliche Öl und den restlichen Wein über das Hähnchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 842
- Protein: 59 g · Fett/Fat: 53 g · Carbs: 20 g